NEM TUDO É FÁCIL

"É difícil fazer alguém feliz,

assim como é fácil fazer triste.
É difícil dizer eu te amo,

assim como é fácil não dizer nada.
É difícil valorizar um amor,

assim como é fácil perdê-lo para sempre.
É difícil agradecer pelo dia de hoje,

assim como é fácil viver mais um dia.
É difícil enxergar o que a vida traz de bom,

assim como é fácil fechar os olhos e atravessar a rua.
É difícil se convencer de que se é feliz,

assim como é fácil achar que sempre falta algo.
É difícil fazer alguém sorrir,

assim como é fácil fazer chorar.
É difícil colocar-se no lugar de alguém,

assim como é fácil olhar para o próprio umbigo.
Se você errou, peça desculpas...
É difícil pedir perdão?

Mas quem disse que é fácil ser perdoado?
Se alguém errou com você, perdoa-o...
É difícil perdoar?

Mas quem disse que é fácil se arrepender?
Se você sente algo, diga...
É difícil se abrir?

Mas quem disse que é fácil encontrar
alguém que queira escutar?
Se alguém reclama de você, ouça...
É difícil ouvir certas coisas?

Mas quem disse que é fácil ouvir você?
Se alguém te ama, ame-o...
É difícil entregar-se?

Mas quem disse que é fácil ser feliz?

Nem tudo é fácil na vida...Mas, com certeza, nada é impossível
Precisamos acreditar, ter fé e lutar para que não apenas sonhemos, mas também tornemos todos esses desejos, realidade!"

[Cecília Meireles]

......

Lindo texto de Cecília Meireles, recebi pela internet de uma amiga. E tinha que postá-lo aqui, por ser simplesmente perfeito!

Espero que se deliciem com ele, e aproveitem para refletir, pois há muita coisa bela e verdadeira nele.

beijos Intermináveis!

Naná Cahino.

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LIBERTE- SE !!!

"Liberte-se de tudo aquilo que te faz mal,

de tudo aquilo que te prende que não te deixa ir pra frente.
Liberte-se do medo, da culpa.
Liberte-se das falsas amizades, dos amores mal resolvidos
Perdoe,

perdoar é uma forma de LIBERTAÇÃO

para com outro e principalmente para com você mesmo.
A vida é uma escola,

e a cada dia aprende-se uma nova lição."

....

Cássia Abis.

AS VEZES É PRECISO...

(...)Às vezes mais vale desistir do que insistir, esquecer do que querer, arrumar do que cultivar, anular do que desejar. No ar ficará para sempre a dúvida se fizemos bem, mas pelo menos temos a paz de ter feito aquilo que devia ser feito, (...).Às vezes é preciso mudar o que parece não ter solução, deitar tudo de lado para voltar a construir do zero, bater com a porta e apanhar o último comboio no derradeiro momento e sem olhar para trás, abrir a janela e jogar tudo porta fora,(...)sem medo de perder , esquecer tudo, cada momento, cada minuto, cada palavra.(...)Às vezes é preciso saber renunciar, não aceitar, não cooperar, não ouvir nem contemporizar, não pedir nem dar, não aceitar sem participar, sair pela porta da frente sem a fechar, pedir silêncio e paz e sossego, sem dor, sem tristeza e sem medo de partir. E partir para outro mundo, para outro lugar, mesmo quando o que mais queremos é ficar, permanecer, construir, investir, amar. Porque quem parte é quem sabe para onde vai, quem escolhe o seu caminho e mesmo que não haja caminho porque o caminho se faz a andar, o sol, o vento, o céu e o cheiro do mar são os nossos guias, a única companhia, a certeza que fizemos bem e que não podia ser de outra maneira. Quem fica, fica a ver, a pensar, a meditar, a lembrar. Até se conformar e um dia então esquecer."

...
Margarida Rebelo Pinto

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O MEDO DE AMAR ( Por Roberto Shinyashiki - Psiquiatra)

"Esse medo faz com que as pessoas arrumem desculpas e justificativas para explicar suas inseguranças. Ele faz parte da nossa vida. Negá-lo ou inventar respostas fáceis é o que menos resolve.
Todos os seres humanos possuem um grande objetivo na vida: viver em estado de pleno amor. Talvez poucas pessoas estejam conscientes da importância que o amor tem ou pode ter em sua existência. Alguns vivem o amor em sua plenitude pelo simples fato de dispor dele em abundância. Aprenderam a amar, a se entregar ao ser amado e a criar relacionamentos criativos.
Infelizmente, porém, a realidade da maioria é o permanente estado de carência, de confusão emocional, de miséria afetiva. Vivem em solidão, ...num casamento sem amor, ou em relações superficiais sem um envolvimento profundo.
O grande medo do homem moderno é o de amar, que é tão grande quanto o medo de não ser amado. Num mundo tão materialista, muitas pessoas se sentem envergonhadas de amar, como se fosse algo ridículo e bobo. Somos seres nascidos para o amor e, no entanto, negamos na prática nossa própria essência.
Cada um de nós sabe que amar alguém pode provocar uma sensação de fragilidade e dependência; a presença do outro torna-se vital, e a possibilidade de ser abandonado a qualquer momento fica tão ameaçadora que, em geral, as pessoas optam pela saída mais fácil: sabotar a possibilidade de viver um grande amor.
Eis aqui um dos grandes dilemas do ser humano: queremos viver um grande amor, mas procuramos o tempo todo destruí-lo. Certamente, as tentativas de destruição não são totalmente deliberadas e planejadas, porém o que conta é o resultado final.
O medo de amar é uma praga, uma erva daninha que corrompe o coração da maioria das pessoas. E depois vêm as queixas de solidão, desilusão, sofrimento.
Citando o caso de uma amiga que encontrou alguém muito especial, que teria 'tudo' aquilo que gostaria de encontrar em alguém, mas que depois de 1 mês terminou a relação sem nenhuma explicação aparente, você continua pensando como pôde acabar, tão rápido, algo que tinha tudo para dar certo.
Ou será que foi exatamente porque ia dar certo? Não terá sido justamente por causa do medo de que desse certo?
O medo de amar existe.
Esse medo faz com que as pessoas arrumem desculpas e justificativas para explicar suas inseguranças. Ele faz parte da nossa vida. Negá-lo ou inventar respostas fáceis é o que menos resolve.
Certa vez, depois de um caso amoroso mal resolvido, um rapaz muito bem-sucedido nos negócios desabafou: “Meu coração secou e está fechado”. Em todas as ocasiões fazia o maior esforço para parecer seguro, autoconfiante. Estava convencido de que jamais deixaria alguém invadir novamente seu espaço, sua vida. Talvez imaginasse que, destruindo o amor antes mesmo de ele nascer, teria chances de sair “ileso” de qualquer relação. O medo de sofrer novamente por amor era tão grande que inviabilizava uma nova relação. Por medo de sofrer, condenou-se a sofrer todos os dias a dor da solidão.
O melhor, sem dúvida, é estar atento para esse medo, dar um mergulho na própria vida e perceber que, no fundo, quando alguém está decidido a ficar sozinho por medo de ser abandonado outra vez, não consegue mais enxergar o amor e tampouco tem olhos para a pessoa amada. "

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Roberto Shinyashiki é psiquiatra, palestrante e autor de 13 títulos, entre eles: Os Segredos dos Campeões, Tudo ou Nada, Heróis de Verdade, Amar Pode Dar Certo, O Sucesso é Ser Feliz , A Carícia Essencial, entre outros.,

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Queridos Leitores,

Eu particularmente conheço de perto o que o Dr.Shinyashiki relata nesse texto... infelizmente existe mesmo esse medo nas pessoas, tenho encontrado algumas que se encaixariam perfeitamente aí. Assim como já escutei exatamente isso: " Você tem tudo que eu sempre procurei em alguém". E pouco tempo depois, fui distanciada e transformada em algo 'menos' ameaçador...
Sei que a escolha longe do amor, é na verdade a da eterna solidão. A pior delas... a que se sente acompanhada, a que finge se sentir feliz, a que mata o tempo só esperando mais um dia chegar ao fim ... a que não planeja futuro, nem faz planos ... a que se felicita por momentos que sempre acabam... a que faz o pensamento flutuar, a saudade estar sempre no peito, a que deixa espaços vazios em cada parte, pela sensação de que , por mais perfeito que esteja sendo o dia, estará sempre faltando alguma coisa.
Aos que se sentem feliz , ou acreditam que isso seja realmente o caminho certo... realmente me despeço, porque o meu caminho é o oposto à esse. O meu caminho é aquilo que sei do AMOR... POIS 'O AMOR É REALMENTE TUDO QUE EXISTE.'

Beijos Intermináveis. Naná Cahino

A TRISTEZA PERMITIDA

Se eu disser pra você que hoje acordei triste, que foi difícil sair da cama, mesmo sabendo que o sol estava se exibindo lá fora e o céu convidava para a farra de viver, mesmo sabendo que havia muitas providências a tomar, acordei triste e tive preguiça de cumprir os rituais que faço sem nem prestar atenção no que estou sentindo, como tomar banho, colocar uma roupa, ir pro computador, sair pra compras e reuniões – se eu disser que foi assim, o que você me diz? Se eu lhe disser que hoje não foi um dia como os outros, que não encontrei energia nem pra sentir culpa pela minha letargia, que hoje levantei devagar e tarde e que não tive vontade de nada, você vai reagir como?

Você vai dizer “te anima” e me recomendar um antidepressivo, ou vai dizer que tem gente vivendo coisas muito mais graves do que eu (mesmo desconhecendo a razão da minha tristeza), vai dizer pra eu colocar uma roupa leve, ouvir uma música revigorante e voltar a ser aquela que sempre fui, velha de guerra.

Você vai fazer isso porque gosta de mim, mas também porque é mais um que não tolera a tristeza: nem a minha, nem a sua, nem a de ninguém. Tristeza é considerada uma anomalia do humor, uma doença contagiosa, que é melhor eliminar desde o primeiro sintoma. Não sorriu hoje? Medicamento. Sentiu uma vontade de chorar à toa? Gravíssimo, telefone já para o seu psiquiatra.

A verdade é que eu não acordei triste hoje, nem mesmo com uma suave melancolia, está tudo normal. Mas quando fico triste, também está tudo normal. Porque ficar triste é comum, é um sentimento tão legítimo quanto a alegria, é um registro de nossa sensibilidade, que ora gargalha em grupo, ora busca o silêncio e a solidão. Estar triste não é estar deprimido.

Depressão é coisa muito séria, contínua e complexa. Estar triste é estar atento a si próprio, é estar desapontado com alguém, com vários ou consigo mesmo, é estar um pouco cansado de certas repetições, é descobrir-se frágil num dia qualquer, sem uma razão aparente – as razões têm essa mania de serem discretas.

“Eu não sei o que meu corpo abriga/ nestas noites quentes de verão/ e não me importa que mil raios partam/ qualquer sentido vago da razão/ eu ando tão down...” Lembra da música? Cazuza ainda dizia, lá no meio dos versos, que pega mal sofrer. Pois é, pega mal. Melhor sair pra balada, melhor forçar um sorriso, melhor dizer que está tudo bem, melhor desamarrar a cara. “Não quero te ver triste assim”, sussurrava Roberto Carlos em meio a outra música. Todos cantam a tristeza, mas poucos a enfrentam de fato. Os esforços não são para compreendê-la, e sim para disfarçá-la, sufocá-la, ela que, humilde, só quer usufruir do seu direito de existir, de assegurar seu espaço nesta sociedade que exalta apenas o oba-oba e a verborragia, e que desconfia de quem está calado demais. Claro que é melhor ser alegre que ser triste (agora é Vinícius), mas melhor mesmo é ninguém privar você de sentir o que for. Em tempo: na maioria das vezes, é a gente mesmo que não se permite estar alguns degraus abaixo da euforia.

Tem dias que não estamos pra samba, pra rock, pra hip-hop, e nem pra isso devemos buscar pílulas mágicas para camuflar nossa introspecção, nem aceitar convites para festas em que nada temos para brindar. Que nos deixem quietos, que quietude é armazenamento de força e sabedoria, daqui a pouco a gente volta, a gente sempre volta, anunciando o fim de mais uma dor – até que venha a próxima, normais que somos.

(Marta Medeiros)

SOLIDÃO

Solidão não é falta de gente para conversar, namorar, passear ou fazer sexo... Isto é uma carência.
Solidão não é o sentimento que experimentamos pela ausência de entes queridos que não podem mais voltar...
Isto é saudade.
Solidão não é o retiro voluntário que a gente se impõe, às vezes, para realinhar os pensamentos... Isto é equilíbrio.
Solidão não é o claustro involuntário que o destino nos impõe compulsoriamente, para que revejamos a nossa vida...Isto é um princípio da natureza.
Solidão não é o vazio de gente ao nosso lado...Isto é circunstância.
Solidão é muito mais do que isto.
Solidão é quando nos perdemos de nós mesmos e procuramos em vão pela nossa alma.

Texto recebido pela Internet, atribuído supostamente ao compositor Francisco Buarque de Holanda.

"Nosso carácter é tudo aquilo que fazemos quando achamos que ninguém está olhando."

...

AMOR E COSTUME

Não confundamos amar com o fato de estar acostumado a viver com alguém.

Se muitos casamentos perduram longos e longos anos, nem sempre é por amor, mas porque se acostumaram a viver juntos, porque se dão bem e porque é mais cômodo não mudar a situação.
Quando a relação se quebra, quando um dos dois toma finalmente a coragem de dizer "acabou" os dois sofrem.

Mas não é um sofrimento causado pela perda de um amor, pois o amor já se perdeu há muito.

O que causa o sofrimento é ter que encarar a realidade, a família, os amigos e de ter que se olhar no espelho e se dizer: "- preciso recomeçar."

O que causa o sofrimento é a sensação de ter feito alguma coisa da vida que não deu certo e isso nos faz sentir o quanto somos falíveis.
Muitas pessoas gostam de comodismo. É melhor não mudar nada. Assim, não ganhamos nada e nada perdemos. Há casais que se habituam tanto a estar juntos que no fim acabam se parecendo até fisicamente, como irmãos. É a amizade que os une, a fraternidade e por isso estão juntos. Se se sentem felizes dessa forma, bom para os dois. São pessoas que não pedem muito da vida e se contentam com o que têm. Outros mantém as aparências, mas interiormente são infelizes. Só que preferem ser infelizes a vida toda que ter que assumir que alguma coisa morreu daqueles sonhos do início.

Uma verdadeira relação de amor que perdura a vida toda, é coisa rara. Vemos muitos casais sorridentes, tranqüilos, mas só eles sabem o que se passa por detrás da porta quando estão em casa.
Muitos se surpreendem quando ouvem falar de certas separações e até criticam, mas essas pessoas não sabem o que vai dentro dos corações, não conhecem as dúvidas, brigas, noites mal dormidas, lágrimas derramadas e infelicidades acumuladas.
A vida não é uma linha reta e sem pedras. É um caminho sem voltas sim, sem dúvida, mas à frente há sempre novas direções.



Deus não nos constituiu juízes de ninguém. Ele nos fez amigos. E amigos entendem, amigos se dão as mãos, amigos oferecem ombros, amigos respeitam as decisões dos outros e desejam a felicidade para eles acima de tudo.


Antes de julgar, ore. Antes de falar, reflita.
Não defendo aqui o divórcio, nem as separações. Defendo, sim, o direito das pessoas serem felizes e o livre arbítrio delas, sem que tenham que suportar, além das dores já vividas, olhares acusadores. Todo mundo tem direito à felicidade, todo mundo tem o direito de reconhecer que tomou o mau caminho e que quer mudar de direção.

Ninguém deve ser condenado à perpetuidade porque um dia o coração falou mais alto que a razão e ele estava errado.

Mas a todos deve ser dado o direito de recomeçar.

... Letícia Thompson.

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Que texto fantástico!

RENUNCIA E DESAPEGO

" A renúncia e o desapego são dois detergentes espirituais que nos aproximam da experiência do amor . A renúncia, o ato de admitir conscientemente o que podemos e o que não podemos fazer, nos impede de assumir falsas responsabilidades e de fazer as coisas prejudiciais ao nosso próprio bem estar. Frequentemente nos relacionamentos queremos ser tudo, fazer tudo, dar tudo quando sabemos perfeitamente bem que isso é impossível. Estamos tentando provar nosso amor . Estamos fazendo uma tentativa deseperada para provar que somos dignos de ser amados. O segredo aqui é renunciar a todos os pensamentos , a todas as crenças , a todas as idéias que nos levam a concluir que não podemos ser amados. Se conseguirmos chegar a esse ponto de não acreditarmos que não podemos ser amados, instantaneamente nos tornaremos capazes de ser amados ! Quando somos dignos de ser amados , não é preciso fazer nada. Apenas ser. O caminho para essa percepção é o desapego . Desapegue-se de todas as condições que você se impôs. Não há nada que você tenha que fazer . Não há nada que você tenha que ser ".

Texto extraído do livro ENQUANTO O AMOR NÃO VEM
Autora : Iyanla Vanzant

A VIDA É UMA TELA

“A vida é uma tela com pequenos rabiscos, onde criamos o céu ou o inferno, de acordo com as tintas que usamos…” Paulo R. Gaefke

"Vai, deixa de tristeza e deixa o sonho te levantar,

Acredite que é possível ainda hoje uma virada,

Acredite que tudo foi apenas um engano,

Mantenha a rota do seu barco da vida, não desista novamente,

As pedras são apenas restos que a chuva trouxe…
Amar, viver, sonhar, acreditar, lutar e até o chorar,

são fases que compõem o grande quadro chamado vida,

onde a tela é a sua história, as tintas são as pessoas que passam por ela,

mas, o pintor, o responsável pela obra é sempre você.
Haja o que houver, aconteça o que acontecer,

o pincel que mistura as cores, que dá forma ao que vai surgir na tela,

que cria e apaga situações e imagens, ainda está na sua mão.

É você quem pode criar agora, uma estrada florida,ou o caminho escuro das incertezas e dúvidas. Já que você é o autor, o pintor dessa tela chamada vida,

comece pintando um sorriso,

que é o sinal que representa a esperança, a renovação,

símbolo dos que não desistem nunca de ser feliz,

e ser feliz exige criatividade, esforço e dedicação.

Se tudo deu errado até aqui, passe tinta branca em toda a tela

e recomece,

hoje é o dia perfeito para uma nova pintura…"

Paulo Roberto Gaefke

O TEMPO MÁGICO

"O tempo que existe entre dois corações ligados por uma sintonia que não se explica é aquele que 'ajeita' as coisas... coloca as ideias e sentimentos em seus devidos lugares...esclarece dúvidas, apaga medos e reforça uma nova forma de bem-querer."

BUSQUE O HORIZONTE

"Para que serve o horizonte?

Se caminhas um passo na direção do horizonte,

ele se afasta um passo de ti.

Se caminhas dez passos, ele se afasta outros dez passos...

Se caminhas quilômetros na direção do horizonte,

ele se afasta os mesmos quilômetros de ti..

Entende agora pra que serve o HORIZONTE???

justamente "para fazê-lo caminhar." !!!
Tantas vezes nós nos acomodamos em nossos estreitos limites que nos esquecemos de andar alguns passos na direção do horizonte, que nos convida incessantemente a caminhar. Quando nos esforçamos para ultrapassar nossos próprios limites, novas oportunidades surgem para que avancemos na direção do infinito que Deus nos reserva como meta de perfeição.
Assim, se você está paralisado pela falta de perspectivas que o incentivem a ir adiante, em busca do auto-aperfeiçoamento, olhe para frente e ouça o chamamento do horizonte.Contemple as estrelas e deseje alcançá-las: isso não é um sonho impossível.Você é filho de Deus, portanto, herdeiro do universo. Herdeiro das estrelas, dos mundos que gravitam nos espaços infinitos, convidando-nos a seguir em frente, vencendo os obstáculos naturais que se apresentam na caminhada evolutiva.
Mas para conseguir esse intento, é preciso esforço e perseverança. É preciso vontade de romper com as amarras que ao longo dos séculos nos mantêm presos aos baixos planos da experiência carnal. E lembre-se, sempre, de que cada passo que você der na direção do horizonte, este mais se afastará para que você continue caminhando. E, quando você conseguir alcançar o horizonte, é porque terá alcançado a linha máxima da perfeição que a escola chamada terra pode lhe oferecer."

(autor desconhecido)

MEDO DE AMAR

Já encontrei pessoas que me diriam isso...:

"Siga meus rastros de leve, para que eu não te afaste ainda sem desejar. É que estou quase querendo, e o meu quase ainda é um talvez colorido de dúvida, sublinhado em medo, envolto em incertezas. Mas ainda assim, me segue, pois eu gosto da idéia de te ter por perto... E, cada vez que te vejo, nasce em mim um novo pedaço de um céu ainda não estrelado, cujo as medidas se encaixam em você. Me desvende sem pressa, pois já te descobri. Te darei todo o tempo preciso para que decifres meus sinais, e me prendas nos teus discursos e textos enquanto minha atenção se debruça nas tuas palavras. Te darei a legenda de mim, mas em partes, assim te servirei doses que satisfarão o dia e te ocultarei a próxima taça. Não avance ainda, deixe que eu me entrego por mim. Perceba os pedaços que já te lancei no caminho, escondidos nos olhos, na boca, nos versos. Permita que eu te queira de vez, mais do que já quero, ainda que não te tenha. Permita que eu fuja, mas nem por isso deixe de me seguir, pois um dia eu me viro e encaro os teus olhos, sem resistir. Deixe que o meu doce conquiste tua dureza, pois eu estou quase querendo te roubar dos olhos alheios e fazer-te concreto em mim. Espere o momento em que eu me parar, e aí sim prossiga..... Sem que eu hesite ou reflita, me tome para ti, se acaso quiseres. Faça-me tudo que podes explicar. Pois no momento em que eu virar na tua direção, meu 'quase' não será mais dúvida, mas sim uma resposta da minha permissão, uma entrega.Segue meus passos de leve, recolha as pistas de mim. Eu estou ali, logo adiante, diminuindo o ritmo para que me alcances. "

(Encontrado e extraído do Blog de SrtªElis)

.................

As palavras desse texto , apesar de nunca escutar, pareceu-me bem familiar...

Cruzamos com tantas pessoas especiais em nosso caminho...

Somos livres para amar sem medo...

Mas cruzamos com ele, com o 'medo' de amar em vários momentos de nossas vidas....

Cruzamos com pessoas agarradas a sentimentos do passado, de algo que jamais voltará a ser como antes, ilusões que preenchem o coração, criando falsas verdades, um falso amor, falsas esperanças... criando sim um 'medo' terrível de viver o NOVO, de novo.... de começar do ZERO, ...de novamente acreditar, se entregar e amar....

Quando entramos na vida de uma pessoa assim... é um convite a viver iguais ILUSÕES. A ficar preso à elas. Ilusão de que devemos 'esperar'... acompanhá-las, segui-las.... isso é uma ILUSÃO.

Acham-se livres... quando no entanto... são 'presas' a si mesmas...

Livre é quem se entrega ao amor...sem medo de amar...e quem segue adiante, sem esperar pelo amor de quem 'não' tem para dar.

Ser livre é saber tirar de si o que não tem mais continuidade...é fazer escolhas que nos fazem bem...

Ser livre é não ter medo, ou mesmo sabendo que o tem, permitir-se ao novo. De novo.

Beijos Intermináveis!

Naná Cahino.

......

.........

Amei esse texto de Iyanda Vanzant quando o li....
Porque hoje sei que a coisa mais preciosa da vida
é saber quem é A PESSOA QUE CAMINHA AO NOSSO LADO.
Não importam as circunstâncias, boas ou ruins,
...não importam os problemas que passamos, familiares,
financeiros, de saúde ou pessoais...enfim...
não haverá medo se realmente temos ao nosso lado
alguém que a alma reconhece e se conforta...
Que nos preenche e nos anima simplesmente por estar 'ali'
....por existir...
alguém que sentimos vontade de 'abraçar'..
de dividir tudo que nos angustia a alma...
alguém para compartilhar nossas vitórias,
nossos momentos felizes, e únicos...
" quem caminha ao nosso lado" é uma escolha unicamente nossa...
'escolhemos' essa pessoa...
mas não pelo que ela é, ou pelo que ela tem....
escolhemos pelo o que nosso coração sente ao vê-la...
pelo sorriso espontâneo que surge ao encontrá-la...
pelo brilho de nossos olhos em mirar algo tão precioso e raro....

E você, leitor.... já parou para pensar
se a pessoa que caminha ao seu lado é capaz
de lhe arrancar seus 'medos' ... e de confortar a alma?

Quem escolheu para caminhar ao seu lado ?
Então.... PENSE NISSO!!!

Beijos no coração. .... Naná Cahino.


Eis o texto na íntegra pra vocês!!!





" Houve uma época da minha vida em que
acreditei ter tudo sob controle... então, certa manhã,
acordei me sentindo completamente infeliz.
Nada em especial acontecera. Bem, na verdade,
acontecera sim.
Em algum momento, no decorrer da noite, enquanto dormia,
decidi contar a verdade para mim mesma...
( ...tudo estava errado em minha vida... sem trabalho...
numa cidade que não me completava,
amigos que me
decepcionaram...relacionamento que me oprimia )
... quem olhava de fora achava que eu realmente tinha tudo!
Quem era eu para duvidar?
Na luta do dia-a-dia , eu me convencera
que os outros tinham razão.

A sensação de tristeza, confusão e desespero
começou a crescer como um fungo irritante
em minha mente. Meus pensamentos foram se tornando vagos.
Agarrava-me ao meu relacionamento acreditando que,
se terminasse, eu certamente perderia a cabeça. E terminou.
E eu perdi a cabeça.
Perdi a parte da cabeça que me fazia negar os fatos
durante grande parte da vida.
Perdi a cabeça que vivia cheia de distorções,
de meias verdades, e idéias alheias que alimentavam
minha infelicidade como a um cão faminto.
Na época eu não me dei conta do que estava acontecendo.
Achei que estava atravessando uma típica maré de azar.
Enquanto assistia minha vida desmoronar,
fiz o que qualquer pessoa sem consciência faria. ..
Fiquei enfurecida!
É o que chamam de insanidade temporária.


Acontece uma coisa engraçada quando a gente enlouquece.
As pessoas nos ajudam a ficar no mesmíssimo lugar!
Há aquelas que se identificam com a nossas raiva e nos apóiam.
Contamos a elas a nossa história. E o que elas fazem?
... nos oferecem um drinque !!
E há aquelas que se identificam com a nossa confusão.
Também lhe contamos a nossa história,
e chegamos a ligar pra elas todos os dias,
e o que elas fazem? Oferecem sugestões...


...Embora eu não tenha me dado conta
na ocasião, tive muita sorte.
Houve uma pessoa em minha vida que identificou
minha confusão, minha raiva e loucura imediatamente.
Este indivíduo extremamente perspicaz
chegou até a detectar uma vulnerabilidade
ainda maior: o medo.
Medo de estar perdendo o controle.
Medo de que as outras pessoas me julgassem.
Medo, que por algum motivo eu não
me dispunha a explorar ou mencionar, de estar sendo 'castigada'.
E, mais importante, essa pessoa identificou
que por baixo de tudo aquilo havia a necessidade de crescer.
A necessidade de mudar.
Ela sabia que eu estava vivendo uma crise
fundamental em minha vida.
Crise significando risco e oportunidade de crescimento.
Era um momento crucial que exigia um coração ousado,
uma mente forte e um espírito valente.
Essa pessoa ouviu minha história e ofereceu
uma única sugestão muito desconcertante:
"Mantenha-se aberta. Algo de muito maior
do que você pensa está acontecendo" ...
Ora bolas, o que é que ela queria dizer com aquilo?..

... talvez eu tivesse dormindo quando tomei
consciência de algo que me ampara até hoje:
" Se você sabe quem caminha ao seu lado,
jamais poderá ter medo!..."

Por Iyanda Vanzant

( No livro: Um dia minha alma se abriu por inteiro)

UM PRESENTE PRA VOCÊ

"Se eu pudesse deixar algum presente à você,

deixaria aceso o sentimento de amar a vida dos seres humanos.

A consciência de aprender tudo o que foi ensinado pelo tempo a fora.

Lembraria os erros que foram cometidos para que não mais se repetissem.

A capacidade de escolher novos rumos.

Deixaria para você, se pudesse, o respeito ,aquilo que é indispensável.

Além do pão, o trabalho.

Além do trabalho, a ação.

E, quando tudo mais faltasse, um segredo:

o de buscar no interior de si mesmo a resposta e a força para encontrar a saída."

Mahatma Gandhi

MUDANÇAS PESSOAIS

Não se espante com a mudança nas pessoas,
você mesmo tem dias de “noite” e dias de “dia”,
momentos em que a alegria te contagia, e outros em que a tristeza te pega fundo.
Por isso, não queira entender o próximo,busque antes, amar sem restrições,
sem cobranças ou imagens formadas.
Relacionamentos se dissolvem assim,
com a imagem que um forma do outro sem respeitar as mudanças,
sem se importar com os desejos próprios da alma que é única, individual,
e cheia de sonhos para realizar.
Ainda hoje, reflita sobre as suas próprias mudanças,
das necessidades ainda não satisfeitas,
dos sonhos desfeitos e dos desejos incontidos,
deixe escorrer pelo ralo da hipocrisia, a falsa idéia de que somos certinhos,
de que somos sempre os mesmos.
Nós estamos em constante evolução,
somos hoje o fruto colhido do dia de ontem e seremos amanhã,
a semente madura do que plantarmos ainda hoje.

Pense nisso!
Eu acredito em você.
Paulo Roberto Gaefke

"EU DESAFIO 'VOCÊ' A ME AMAR."

" Descobri o significado dos lírios em um filme maravilhoso...

num dia perfeito..em que o amor não tira férias ..., imagine eu e você...!"

MEUS OLHOS REFLETEM VOCÊ

«O meu amor deve impulsionar o outro a amar-se a si mesmo.

Devemos avaliar o nosso êxito no amor não por aqueles que nos admiram pelas nossas realizações, mas por aqueles que atribuem a sua própria inteireza ao nosso amor por eles; por aqueles que viram a sua beleza reflectida nos nossos olhos, que ouviram as suas virtudes através do calor da nossa voz.

Somos como espelhos uns para os outros.

Ninguém sabe como é a sua aparência antes de ver o seu reflexo num espelho.

É absolutamente certo que ninguém reconhece a sua própria beleza ou percebe o sentido do seu próprio valor até que seja reflectido no espelho do amor e cuidado de outro ser humano.

O sentido do próprio valor é, sem dúvida, o maior presente que podemos oferecer a alguém, a maior contribuição que podemos dar a uma vida.

Só podemos oferecer este presente e dar esta contribuição através do amor.

No entanto, é essencial que o nosso amor seja libertador, não possessivo.

Devemos sempre dar àqueles que amamos a liberdade de serem eles mesmos.

O amor reconhece o outro como uma outra pessoa.

Não deve possui-lo nem manipulá-lo como uma propriedade sua.

Cabe aqui a citação de Frederick Perls: «Não vieste ao mundo para satisfazer as minhas expectativas. E eu não vim ao mundo para satisfazer as tuas. Se nos encontrarmos, tudo será belo. Se não, nada há a fazer.»

( John Powell, em "O segredo do amor eterno" )

SERENIDADE

“Serenidade é a prova maior de força íntima,

de coragem e testemunho de superlativa sabedoria,

confirmando, assim, máxima evolução espiritual.

Isto significa, certamente, ter alcançado,

nos limites humanos,

a escala superior de pós-graduação na universidade da vida,

onde se aprende a vivenciar o amor!”

( Jácome Goes)

VOCÊ SE INCOMODA??

"Se incomodar é abrir a sua 'aura' para se envolver nos problemas das pessoas.

É ficar sujeito às energias negativas das pessoas com quem vocês insistem em se envolver, pensando ilusoriamente em ajudar.

Essa aproximação só os expõe às intempéries, às loucuras, às negatividades do mundo.

Nós somos responsáveis por nós ...não pelos 'outros'.

Para sermos bons e ajudarmos, A REGRA NÚMERO UM é : " Não nos incomodarmos com ninguém".

É fechar o corpo, fechar a aura, não sentir nada.

Se uma pessoa está com dor, com um problema difícil e pede ajuda, é preciso ser 'inteligente' para entender o fato mas não se envolver e 'sentir' a mesma dor ou problema no seu corpo.

Perceber se você tem alguma coisa para dar _ inteligentemente_ e, se não tiver, SE CALAR.

Se você não tiver nada para dar, para poder resolver a situação, é porque você não tem NADA COM O PROBLEMA. E nesse caso, o universo não quer que você interfira na situação.

Se envolver com a vida dos outros é fácil, estamos condicionados a isso. Difícil é arrancarmos da gente a carga que absorvemos deles, o veneno dos outros.

O fato de ser bom, de querer ajudar os outros é bonito.

Mas temos que desejar o bem dos outros com esperteza, com consciência sem nos envolver.

O caminho melhor é segurarmos o coração, deixarmos a pieguiçe de lado, a falsa bondade, a falsa caridade.

Ninguém ajuda ninguém. , e essa atitude de 'se incomodar' significa quase sempre a nossa falsa moral agindo, uma desculpa para deixarmos de resolver as nossas questões para nos ocuparmos das questões dos outros.

Não se incomode mais.

Exercite apenas a compaixão, que é fruto do amor.

Com amor você não sente o que o outro está sentindo...não vive o problema do outro, não interfere, não assume a responsabilidade.

Com amor você fica quietinho e transmite energias para o outro descobrir a sua saída, a resolução dos seus problemas.

Não interfira , não se incomode com o sofrimento de fora, pois afinal...

NINGUÉM ESCAPA DO COMPROMISSO DA EVOLUÇÃO."

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Mas uma belíssima mensagem de nosso amigo espírita Gasparetto, pelo espírito : Calunga.

DIA DAS MÃES !

"Ser Mãe é assumir de Deus o dom da criação, da doação e do amor incondicional.

Ser mãe é encarnar a divindade na Terra."

Aprendo a cada dia com essa dádiva que é a presença dela em minha vida.

Nosso relacionamento sempre foi muito difícil,...

Sempre discordávamos em tudo, sempre tínhamos atrito...nos magoáva-mos muito.

Até um dia em que resolvemos encarar certas verdades, de mãe para filha, de filha para mãe.

Descobrirmos o real motivo que nos afastava ... que talvez estivesse gravado em nossas almas, e que a benção de um reencontro nessa vida nos permitia a reconcialiação sincera de nossos corações.

Hoje, sinto e lamento o tempo perdido... lamento as horas de inconformismo, as palavras duras que dirigí à ela, a minha intransigência de outrora , minhas inconsequências verbais....

Lamento a ausência dos abraços, do carinho, das palavras doces...

Quantos abraços o tempo levou embora enquanto não mudava meu jeito de ver e entender a presença dela ao meu lado...

Hoje, nesse dia especial... em que os lamentos ficaram no passado, celebro essa data deixando a mensagem para todos que possuem um difícil acesso a sua mãe... ou aos que 'ainda' possuem o previlégio de tê-la aqui na terra,

Abraçe sua mãe... ela não estará aqui por todos os dias de sua vida...

Diga a ela o quanto a ama... ou o quanto deseja amá-la... por que esse sentimento nos é inerente ao espírito desde o dia que nascemos.

Contemple esse ser por alguns minutos, ela dedicou milhões de minutos contemplando voçê.

Se não conseguir falar... começe olhando pra ela... os olhos falarão coisas que só seu coração pronuncia...

Mas tenha coragem de assumir seu amor... esse que é tão difícil... e que levou anos para se eternizar em você.

Hoje sei que cada dia é uma dádiva, um presente, por acordar e vê-la ainda ao nosso lado, nessa caminhada terrena... mesmo na sua maneira difícil de nos entender, é o seu amor incondicional que nos fará falta um dia... esse amor que tanto buscamos em alguém...e que já nascemos com ele ao nosso lado.

" Que eu ainda possa agradecer isso, por vários dias de minha vida."

" Mãe... te amo... com a parte de meu ser que amadurece, que se recria, que se transforma... te amo com o que há de melhor em mim, onde mora o perdão, a submissão e abnegação... te amo pelo simples desejo de amar...de contemplar você ao meu lado... e mesmo não tendo lhe dito essas palavras mãe, eis aqui meu coração e minha alma escrevendo pra ti. Com todo meu amor...

Naná Cahino. 10/05/2009. "

Com a palavra: ZÍBIA GASPARETTO!

"Viver uma verdadeira experiência amorosa é um dos maiores prazeres da vida.

Gostar é sentir com a alma, mas expressar os sentimentos depende das idéias de cada um. Condicionamos o amor às nossas necessidades neuróticas e acabamos com ele.

Vivemos uma vida tentando fazer com que os outros se responsabilizem pelas nossas necessidades enquanto nós nos abandonamos irresponsavelmente.

Queremos ser amados e não nos amamos, queremos ser compreendidos e não nos compreendemos, queremos o apoio dos outros e damos o nosso a eles.

Quando nos abandonamos, queremos achar alguém que venha a preencher o buraco que nós cavamos. A insatisfação, o vazio interior se transformam na busca contínua de novos relacionamentos, cujos resultados frustrantes se repetirão.

Cada um é o único responsável pelas suas próprias necessidades.

Só quem se ama pode encontrar em sua vida Um Amor de Verdade."

Zíbia Gaparetto.

FUNDO DO POÇO??

"Ninguém fica eternamente no chão da Ignorância.
A queda é ruim. Mas no fundo desse poço existe a saída para o nascimento da verdade.
Verdade libertadora para as belezas do universo.
Não podemos perder as esperanças, não podemos perder o contato com a verdade.
Quando estamos em queda, devemos ter a coragem e a humildade de admitir a nossa incapacidade de dirigir a nossa vida e deixar a vida nos levar, sem reservas.
É preciso se entregar, jogando fora todas as defesas, se largando na vida.
Não temamos o homem que somos.
Não temamos o amanhã.
Não temamos nada.
O ‘não temer nada’ significa compreender que não somos nós que nos defendemos das coisas, mas sim a vida que nos defende.
Daqui pra frente, vamos alimentar na alma, o bem, o bem maior, o bem profundo.
A beleza próspera, a idéia de abundância, de bênção, respeitando a nossa natureza, o nosso exato tamanho.
Pois o que é vida, o que é expansão universal, reside em nosso peito, para o nosso deleite. "

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( Gasparetto, pelo espírito Calunga)

O CORAÇÃO É O CAMINHO!

" Deus , quando quer uma coisa pra gente,

coloca no nosso coração.

Impregna-nos de vontade, de alegria.
Estamos aqui porque somos livres,

para viver a verdade de nosso coração,

fazer e agir pela voz do coração.

A vontade que vem de dentro

nos impulsiona a fazer o que nos faz sentir bem,

nos entusiasma.

Dá aquela coisa forte, aquela alegria!

Quando estamos no nosso caminho,

nos sentimos realizados, nos sentimos em casa, felizes.

É assim que Deus fala em nós e a natureza por si nos mostra o caminho."

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Extraído do Livro cujo autor é Gasparetto, pelo espírito Calunga.

SAUDAÇÃO À ALVORADA.

Cada dia é surpreendentemente glorioso em suas oportunidades 'disfaçadas'.

Quanta troca de energia, quanto conhecimento cada encontro nos convida a vivenciar?

Perto dos olhos sempre está aquilo que precisamos para suportar nossa caminhada e superar

qualquer obstáculo... pertinho dos olhos ... não distante, mas , bem diante de nós.

Será que enxergamos ?

Será que conseguimos olhar 'ao redor' vagarosamente prestando atenção no que nos cerca ?

"Ouvir' o que a vida nos pede em cada acontecimento? Em cada palavra enviada por alguém... Abrir as portas de nosso coração pra quem chega com flores, sorrisos e com sabedoria silenciosa?

Será que temos ouvidos para escutar as palavras que necessitamos ouvir?

Será que aproveitamos do dia, TUDO que ele nos tem pra dar? SERÁ?

Fé em tudo. Fé na vida! e no que virá!

Beijos intermináveis! ( Naná Cahino.)

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Pra vocês um belíssimo poema... que encontrei em uma das minhas viagens aqui pelo universo internet.....

"Cuida deste dia!

Ele é a vida, a própria essência da vida.

Em seu breve curso estão todas as verdades e realidades da tua existência:

A bênção do crescimento... A glória da ação... O esplendor da realização.

Pois o dia de ontem não é senão um sonho.

E o amanhã somente uma visão.

Mas o dia de hoje bem vivido, transforma os dias de ontem num sonho de ventura;

E os dias de amanhã numa visão da esperança.

Cuida bem, pois, do dia de hoje!

Eis a saudação da alvorada."

* * *O poema do indiano Kalidasa

DIA INTERNACIONAL DA MULHER

"O homem é a mais elevada das criaturas;
A mulher é o mais sublime dos ideais.
O homem é o cérebro;A mulher é o coração.
O cérebro fabrica a luz;O coração, o AMOR.A luz fecunda, o amor ressuscita.
O homem é forte pela razão;A mulher é invencível pelas lágrimas.
A razão convence, as lágrimas comovem.
O homem é capaz de todos os heroísmos;A mulher, de todos os martírios.
O heroísmo enobrece, o martírio sublima.
O homem é um código;A mulher é um evangelho.
O código corrige; o evangelho aperfeiçoa.
O homem é um templo; a mulher é o sacrário.
Ante o templo nos descobrimos;Ante o sacrário nos ajoelhamos.
O homem pensa; a mulher sonha.
Pensar é ter , no crânio, uma larva;Sonhar é ter , na fronte, uma auréola.
O homem é um oceano; a mulher é um lago.
O oceano tem a pérola que adorna;O lago, a poesia que deslumbra.
O homem é a águia que voa;A mulher é o rouxinol que canta.
Voar é dominar o espaço;Cantar é conquistar a alma.
Enfim, o homem está colocado onde termina a terra;A mulher, onde começa o céu. "

Victor Hugo

Amigos

Amei isso, e é a pura verdade! Beijos a todos os amigos!


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PRAZER PELA METADE

Prazer pela metade

Prazer pela metade
Não há nada que me deixe mais frustrada do que pedir sorvete de sobremesa, contar os minutos até ele chegar e aí ver o garçom colocar na minha frente uma bolinha minúscula do meu sorvete preferido ? Uma só. Quanto mais sofisticado o restaurante, menor a porção da sobremesa. Aí a vontade que dá é de passar numa loja de conveniência, comprar um litro de sorvete bem cremoso e saborear em casa com direito a repetir quantas vezes a gente quiser, sem pensar em calorias, boas maneiras ou moderação. O sorvete é só um exemplo do que tem sido nosso cotidiano. A vida anda cheia de meias porções, de prazeres meia-boca, de aventuras pela metade. A gente sai pra jantar, mas come pouco. Vai à festa de casamento, mas resiste aos bombons. Conquista a chamada liberdade sexual, mas tem que fingir que é difícil (a imensa maioria das mulheres continua com pavor de ser rotulada de 'fácil'). Adora tomar um banho demorado, mas se contém pra não desperdiçar os recursos do planeta. Quer beijar aquele cara 20 anos mais novo, mas tem medo de fazer papel ridículo. Tem vontade de ficar em casa vendo um DVD, esparramada no sofá, mas se obriga a ir malhar. E por aí vai. Tantos deveres, tanta preocupação em 'acertar', tanto empenho em passar na vida sem pegar recuperação... Aí a vida vai ficando sem tempero, politicamente correta e existencialmente sem-graça, enquanto a gente vai ficando melancolicamente sem tesão... Às vezes dá vontade de fazer tudo 'errado' ? deixar de lado a régua, o compasso, a bússola, a balança e os 10 mandamentos. Ser ridícula, inadequada, incoerente e não estar nem aí pro que dizem e o que pensam a nosso respeito. Recusar prazeres incompletos e meias porções. Até Santo Agostinho, que foi santo, uma vez se rebelou e disse uma frase mais ou menos assim: 'Deus, dai-me continência e castidade, mas não agora'... Nós, que não aspiramos à santidade e estamos aqui de passagem, podemos (devemos?) desejar várias bolas de sorvete, bombons de muitos sabores, vários beijos bem dados, a água batendo sem press a no corpo, o coração saciado. Um dia a gente cria juízo. Um dia. Não tem que ser agora. Por isso, garçom, por favor, me traga: cinco bolas de sorvete de chocolate, um sofá pra eu ver 10 episódios do 'Law and Order', uma caixa de trufas bem macias e o Richard Gere, nu, embrulhado pra presente. OK ? Não necessariamente nessa ordem. Depois a gente vê como é que faz pra consertar o estrago.

Autora ***Leila Ferreira***
Leila Ferreira é uma jornalista que adora colecionar histórias das loucuras e das manias femininas. É autora do livro Mulheres: Por que Será que Elas...?, da Editora Globo.

Você sente INVEJA?

"A inveja é considerada no meio psicológico um dos sentimentos mais complexos do ser humano. São Tomás de Aquino já dizia que a inveja é não querer o bem do outro.

Segundo o dicionário Houaiss é um sentimento no qual se misturam ódio e o desgosto, e que é provocado pela felicidade, prosperidade de outrem.

As pessoas geralmente não percebem quando sentem inveja uma das outras, pois já estão acostumadas com isso, segundo o psicólogo Cláudio Bacellar. Ele ressalta que muitos confundem inveja com ciúmes: “inveja implica a relação de duas pessoas, ciúmes de três".

Este estranho sentimento, encontrado em diversos lugares, aumenta a frustração da pessoa em sua vida, fazendo com que ela sinta-se incapaz, culpada, e até mesmo cometa sutis intrigas, como nas novelas. Por exemplo, em um emprego onde se comenta ao chefe, que "fulano não se dedica ao que o cargo exige", supondo ser uma função que ele almeje.

O estudante de direito, Rafael Pereira, 22, acredita que a inveja surge quando uma pessoa acredita que algo que pertence a outra deveria lhe pertencer, pode ser material, afetivo ou espiritual. “Acho que às vezes é inevitável não atrair a inveja das pessoas. A gente acaba se colocando em posições que são disputadas por muitas. Tive uma fase na minha vida em que eu vivia deprimido sem ter motivos, nem depressão eu tinha. Eu acho que era inveja mesmo, coisas negativas em cima de mim” disse ele.Rafael diz que é importante orar contra esse mal, e crê que a única forma de combatê-lo é através da oração, pois a inveja tem uma força que não é de Deus, e somente Jesus pode nos ajudar a lutar contra isso. Segundo o Padre Marcelo : “É importante orarmos contra a inveja que nos ronda, como também aquela que possamos sentir”.

VIGIE SEUS PENSAMENTOS

"Vigie seus pensamentos, porque eles se tornarão suas palavras,

Vigie suas palavras, porque elas se tornarão seus atos.

Vigie seus atos, porque eles se tornarão seus hábitos.

Vigie seus hábitos, porque eles se tornarão seu caráter.

Vigie seu caráter, porque ele se tornará seu destino."

(Autor Desconhecido)

ABRINDO PORTAS

"...Se acontecimentos desagradáveis nos atingirem, procuremos prosseguir,
porque lá adiante, o sol voltará a brilhar.
Quando sonhos forem desfeitos, não percamos a esperança,
porque quando uma porta se fecha, outra se abre e nos conduz a novos ensinamentos que fortalecem nosso ser.
Quando em nosso lar, a desarmonia está presente,
não nos deixemos vencer pelas influências negativas, busquemos pelo Evangelho
e iremos sentir a presença do Mestre a nos dizer: " A minha paz eu vos dou".
Se a perda de um ente querido ainda nos causa sofrimento, não ocultemos as lágrimas,
deixemos que elas rolem e aliviem nosso coração, mas não percamos a certeza de que o fim não existe, porque a vida se renova a cada instante e busquemos abrir sim, as nossas portas interiores, porque novas alegrias precisam adentrar.
Se problemas financeiros tiram a nossa paz, não nos aflijamos, nada nos faltará,
procuremos manter a fé e veremos como ela nos sustentará e nos dará força para prosseguirmos.
Se a perda de um amor corrói nosso coração, ao invés de nos aliarmos à mágoa, busquemos compreender que nada ocorre por acaso e que se continuarmos nossa jornada, passo a passo, a ferida cicatrizará e o amor voltará a se aproximar de nós.
Se a perda de um emprego, nos fragiliza, confiemos, busquemos a fé, que ela irá nos mostrar o caminho a seguir.
Se a doença se faz presente em nossa vida, não nos entreguemos. Confiantes, encontraremos sim a cura para nosso Espírito, mas precisamos confiar no amparo celestial que sempre está conosco.
E se é a dúvida que nos martiriza, usemos novamente da fé, para encontrar as respostas que carecemos.
A fé nos fortalece, nos ergue do chão, nos mostra o sol, mesmo quando este está escondido entre nuvens.
A fé nos aquece nos dias frios e nos mostra a alegria mesmo quando os espinhos são muitos.
A fé nos envolve numa luz radiante que nos protege do mal.
Mas a fé só se acende verdadeiramente quando abrimos as nossas portas interiores.
Por isso, confiemos e não fiquemos parados.
Escolhamos a vida e nos voltemos para ela, abrindo as nossas portas interiores.
Assim, iremos sempre triunfar..."

Sônia Carvalho

Tão difícil e tão fácil ter atitude.

O que nos prende, talvez, seja o 'medo'.

O que nos acelera , acredito que seja a vontade de transformar nossa realidade.

Mudar em nós aquilo que se precisa mudar... porém, mudar dentro, para que o nosso mundo real também se modifique, e a nossa realidade se transforme em um momento mais completo...

Não tenho o costume de mudar por uma simples opção. As maiores mudanças em mim, vieram pela dor. Ela, eu conheço. Dela já saí inúmeras vezes. O caminho eu já conheço, e saio dele de olhos fechados... porém , o caminho da mudança sem dor, da mudança por 'opção', por amor próprio, por simplesmente enxergar que é melhor, essa eu ainda estou aprendendo a trilhar... engatinhando devagar... e amando quando consigo dar alguns passos à frente....

Esse , sei que será meu grande desafio.... fazer aquilo que seja 'melhor' pra mim, por amor a mim mesma...

Porque é nesse caminho que também está a pessoa mais importante de minha vida... que se perdeu de mim, que se desprendeu em vários momentos .. mas que encontrarei novamente, aos poucos e definitivamente a devolverei ao meu ser....

By Naná Cahino.

FECHANDO CICLOS

"Fechando ciclos"


" Sempre é preciso saber quando uma etapa chega ao final...
Se insistirmos em permanecer nela mais do que o tempo necessário, perdemos a alegria e o sentido das 'outras' etapas que precisamos viver...

...Encerrando ciclos, fechando portas, terminando capítulos. Não importa o nome que damos, o que importa é deixar no passado os momentos que já se foram...
...Ninguém pode estar ao mesmo tempo no presente e no passado, nem mesmo quando tentamos entender as coisas que acontecem conosco.

O que passou não voltará.
... e o melhor que fazemos é deixar que as lembranças realmente possam ir embora...

...Tudo neste mundo visível é uma manifestação do mundo invisível, do que está acontecendo em nosso coração... e o desfazer-se de certas lembranças significa ABRIR espaço para que outras tomem seu lugar...

...Deixar ir embora...desprender-se...Antes de começar um NOVO capítulo, é preciso terminar o antigo..., nada é insubstituível... e afinal,

"...Tudo o que chega, chega sempre por alguma razão."

( Fernando Pessoa)

Vander Lee

Vander Lee

"Ver o mundo de dentro pra fora

E a beleza que aflora de baixo pra cima

Ó meu Pai, dá-me o direito

De dizer coisas sem sentido

De não ter que ser perfeitoPretérito, sujeito, artigo definido

De me apaixonar todo dia

De ser mais jovem que meu filho

E ir aprendendo com ele

A magia de nunca perder o brilho

Virar os dados do destino

De me contradizer, de não ter meta

Me reinventar, ser meu próprio Deus

Viver menino, morrer poeta."

EU ACREDITO.

"Eu acredito em amizade verdadeira,

eu acredito no poder do pensamento,

Acredito nas pessoas que emanam energia positiva,

eu acredito no amor todo santo dia da minha vida,

Eu acredito duvidando, eu acredito igual criança também, acreditando,

eu acredito quando sinto alguma coisa aqui dentro me pedindo pra acreditar muito forte,

Eu acredito em palavras,

eu acredito que felicidade vale mais do que qualquer dinheiro,

eu acredito que ainda existem pessoas com princípios e valores,

eu acredito em declarações feitas em guardanapos de papel,

eu acredito na urgência em dizer o que deve ser dito,

Eu acredito NO TEMPO

eu acredito quando olho nos olhos,

eu acredito que olhos não mentem,

Eu acredito que sorrir abre caminhos,

eu acredito em amor à primeira-vista,

eu acredito em respeito,

acredito em força divina,

eu acredito em emoção a flor da pele,

eu acredito em tudo com que se pode aprender,

eu acredito nos encontros inesquecíveis,

eu acredito em saudade,

eu acredito de verdade quando eu acredito,

eu acredito em abraços,

eu acredito que temos que lutar pela nossa felicidade,

eu acredito em príncipes encantados, eu acredito em sentimentos puros e verdadeiros,

eu acredito em sonho,

em dom,

em voz,

Acredito em todos os santos, encantos e axé,

Eu acredito em sorte,

eu acredito em tudo que me faz bem."

..mas principalmente ...

Eu acredito em DEUS....

E acredito em MIM.

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* Mensagem obtida pela internet.

INTUIÇÃO

A TEMPESTADE SE APROXIMA

"Sei que vem uma tempestade porque posso olhar à distância, ver o que está acontecendo no horizonte. Claro, a luz ajuda um pouco - é o final do entardecer, o que reforça o contorno das nuvens. Vejo também o clarão dos raios. Nenhum ruído. O vento não está soprando nem mais forte, nem mais fraco do que antes. Mas sei que vem uma tempestade, porque costumo olhar o horizonte. Paro de caminhar - nada mais excitante ou aterrorizante do que olhar uma tempestade que se aproxima. O primeiro pensamento que me ocorre é procurar abrigo - mas isso pode ser perigoso. O abrigo pode ser uma espécie de armadilha - daqui a pouco o vento começará a soprar e deve ser forte o suficiente para arrancar telhados, quebrar galhos, destruir fios de alta tensão. O silêncio que me cerca pouco a pouco é substituído pelo barulho - muito suave - da brisa nos campos de milho à minha volta. A pressão atmosférica está mudando. A tempestade está cada vez mais próxima e o silêncio começa a ser substituído pelo farfalhar suave das folhas. Já presenciei muitas tempestades em minha vida. A maior parte das tormentas me pegou de surpresa, de modo que precisei aprender - e muito rápido - a olhar mais longe, entender que não sou capaz de controlar o tempo, a exercitar a arte da paciência, e a respeitar a fúria da natureza. Nem sempre as coisas aconteciam do jeito que eu desejava, e era melhor eu me acostumar com isso, melhor dominar o medo e entender que, por pior que seja o vendaval, em algum momento ele passará. O vento aumentou de velocidade. Estou em um campo aberto, existem árvores no horizonte que, pelo menos teoricamente, vão atrair os raios. Minha pele é impermeável, mesmo que as minhas roupas fiquem encharcadas. Portanto, melhor desfrutar desta visão, em vez de sair correndo em busca de segurança. Vejo a tempestade que se aproxima. Como toda e qualquer tempestade, ela traz destruição - mas ao mesmo tempo molha os campos, e a sabedoria do céu desce junto com a sua chuva. Como toda e qualquer tempestade, ela deve passar. Quanto mais violenta, mais rápida. Graças a Deus, aprendi a enfrentar tempestades."

Paulo Coelho

Nunca tenha receio daquilo que está por vir. Abrace a incerteza e deixe-se levar por ela. Enfrente-a quando ela desafiar seu coração e sua mente enquanto cria seu próprio caminho para a felicidade. Não perca tempo com arrependimentos. Mergulhe de cabeça em sua próxima ação. Aproveite cada momento como ele se apresenta, pois você nunca mais terá outro igual. E se acontecer de você perceber que está perdido, apenas respire fundo e recomece. Refaça seu trajeto e volte ao lugar mais puro de seu coração, aonde vive sua esperança. Ali reencontrará seu caminho...

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último episódio de Everwood

VOCÊ SABE JOGAR XADREZ???? DEVERIA!!!

Um jogador de Xadrez, tem diante de si problemas, situações que se apresentam, de um modo inicial, como se não existisse solução. Mas eis que ao erguer sua vista, ele pode vislumbrar mais adiante, ter uma visão geral da coisa. Ao ver o tabuleiro por inteiro, ele pode avaliar melhor o problema que tem diante de si. Vê o problema, vê a origem do mesmo, vê o que tem em mãos para tentar solucioná-lo, pode antever se as soluções que imagina terão o efeito desejado, terá diante de si as conseqüências de cada decisão que resolva tomar. Ele tem uma visão privilegiada da situação por inteiro. Pode reconstituir todos seus passos, que o conduziram até aquele problema, e diante dos fatos, pode finalmente aprender sobre os efeitos de falhas cometidas. Saberá ainda como superar, no futuro ou no agora, cada dificuldade que se apresente diante dele. Para se aprender de forma adequada, a atenção é sem dúvida a qualidade mais importante. O jogo de Xadrez, se propõe a despertar em primeiro lugar, entre seus praticantes, esse essencial estado que é a atenção, o que os tornará observadores qualificados, mais cuidadosos com os detalhes, mais criteriosos e capazes em suas decisões. Sua visão se renova, seu modo de pensar se amplia, e terá a seu favor dois fatores mais que importantes na solução de qualquer questão da vida; a lógica que o ensinará a sistematizar e organizar uma questão antes de tentar resolvê-la, e a versatilidade de uma mente aberta, que está sempre disposta a experimentar as novas possibilidades, além daquelas já existentes, para solucionar uma mesma questão. Na visão tradicional, temos diante de nós muitas soluções prontas para antigos e novos problemas. Se eles nunca se renovassem seria um mundo perfeito, mas eles mudam de forma, e as antigas soluções estão sempre atrás, se mostram obsoletas, incapazes de por um fim a coisa. Sendo orientado para a partir do todo se chegar à parte, o jovem praticante de Xadrez, desenvolve a capacidade de antecipar situações possíveis de criar problemas. Logo ele se torna mais capaz de solucionar problemas, não apenas os de natureza lógica, mas de qualquer natureza.

AMANHÃ

"Amanhã!Será um lindo dia da mais louca alegria que se possa imaginar. Amanhã! Redobrada a força prá cima que não cessa há de vingar.

Amanhã! Mais nenhum mistério Acima do ilusório . O astro rei vai brilhar . Amanhã! A luminosidade alheia a qualquer vontade há de imperar! Há de imperar! Amanhã!Está toda a esperança por menor que pareça existe e é prá vicejar. Amanhã!Apesar de hoje, será a estrada que surge prá se trilhar. Amanhã! Mesmo que uns não queiram será de outros que esperam ver o dia raiar . Amanhã! Ódios aplacados Temores abrandados Será pleno!

Será pleno! " ...Pleno será.

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... Meu coração anda apertado...por algum motivo. Talvez sentindo uma despedida próxima. Talvez se sentindo sozinho. Quem sabe? Talvez seja saudade de algo, de alguém... que aprisionada a esse invólucro , não consigo suprí-la além dos sonhos e do desejo da alma.

Sensação que me aperta o peito, porém jamais vai tirar novamente de mim a conquista MAIOR de minha vida... a minha alegria, a minha esperança e a minha certeza que aconteça o que acontecer... "TUDO FICARÁ BEM". Pois estará TUDO na mais PERFEITA harmonia..Na mais perfeita ordem e na mais plena vontade de Deus.

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PARA REFLETIR

"As melhores histórias jamais serão escritas... Assim como melhores momentos jamais retornarão... Por isso, quando estiveres feliz, tire o máximo de proveito desta felicidade... Pois o tempo arrastará tudo e só ficarão as lembranças! Que cada momento é único, e que o tempo não volta, todo mundo sabe... Mas há na vida aqueles momentos que além de únicos são indescritíveis, incomparáveis".

Pode invadir ou chegar com delicadeza, mas não tão devagar que me faça dormir... Acordo pela manhã com ótimo humor mas ... permita que eu escove os dentes primeiro. Toque muito em mim, principalmente nos cabelos ... Tenho vida própria, me faça sentir saudades, conte algumas coisas que me façam rir, ... Viaje antes de me conhecer, sofra antes de mim para reconhecer-me ... Acredite nas verdades que digo. Respeite meu choro, me deixe sózinha, ... ( Então fique comigo quando eu chorar, combinado?). Seja mais forte que eu e menos altruísta!.... Leia, escolha seus próprios livros, releia-os. Odeie a vida doméstica e os agitos noturnos. Seja um pouco caseiro e um pouco da vida, não de boate que isto é coisa de gente triste. Não seja escravo da televisão, nem xiita contra. Nem escravo meu, nem filho meu, nem meu pai. Escolha um papel para você que ainda não tenha sido preenchido e o invente muitas vezes.Me enlouqueça uma vez por mês mas, me faça uma louca boa, uma louca que ache graça em tudo que rime com louca: loba, boba, rouca, boca ... Goste de música e de sexo. goste de um esporte não muito banal. Não invente de querer muitos filhos, me carregar pra a missa, apresentar sua familia... isso a gente vê depois ... se calhar ... Deixa eu dirigir o seu carro, que você adora. ... me faça massagem nas costas. Não fume, beba, chore, eleja algumas contravenções. Me rapte! Se nada disso funcionar ... experimente me amar!

Autoria de Martha Medeiros

DOENÇAS E SUAS CAUSAS

Segundo a psicóloga americana Louise L. Hay, todas as doenças que temos são criadas por nós.
Sempre que estamos doentes, necessitamos descobrir a quem precisamos perdoar. Quando estamos empacados num certo ponto, significa que precisamos perdoar mais,
*A seguir, você vai conhecer uma relação de algumas doenças e suas prováveis causas:


*AMIGDALITE: Emoções reprimidas, criatividade sufocada.*
*ANOREXIA: Ódio ao externo de si mesmo.*
*APENDICITE: Medo da vida. Bloqueio do fluxo do que é bom.*
*ARTERIOSCLEROSE: Resistência. Recusa em ver o bem.*
*ARTRITE: Crítica conservada por longo tempo.*
*ASMA: Sentimento contido, choro reprimido.*
*BRONQUITE: Ambiente família inflamado. Gritos, discussões.*
*CÂNCER: Magoa profunda, tristezas mantidas por muito tempo.*
*COLESTEROL: Medo de aceitar a alegria.*
*DERRAME: Resistência. Rejeição a vida.*
*DIABETES: Tristeza profunda.*
*DIARRÉIA: Medo, rejeição, fuga.*
*DOR DE CABEÇA: Autocrítica, falta de autovalorização.*
*ENXAQUECA: Medos sexuais. Raiva reprimida. Pessoa perfeccionista.*
*FIBROMAS: Alimentar mágoas causadas pelo parceiro.*
*FRIGIDEZ: Medo. Negação do prazer.*
*GASTRITE: Incerteza profunda. Sensação de condenação.*
*HEMORRÓIDAS: Medo de prazos determinados. Raiva do passado.*
*HEPATITE: Raiva, ódio. Resistência a mudanças.*
*INSÔNIA: Medo, culpa.*
*LABIRINTITE: Medo de não estar no controle.*
*MENINGITE: Tumulto interior. Falta de apoio.*
*NÓDULOS: Ressentimento, frustração. Ego ferido.*
*PELE (ACNE): Individualidade ameaçada. Não aceitar a si mesmo.*
*PNEUMONIA: Desespero. Cansaço da vida.*
*PRESSÃO ALTA: Problema emocional duradouro não resolvido.*
*PRISÃO DE VENTRE: Preso ao passado. Medo de não ter dinheiro suficiente.*
*PULMÕES: Medo de absorver a vida.*
*QUISTOS: Alimentar mágoa. Falsa evolução.*
*RESFRIADOS: Confusão mental, desordem, mágoas.*
*REUMATISMO: Sentir-se vitima. Falta de amor. Amargura.*
*RINITE ALÉRGICA: Congestão emocional. Culpa, crença em perseguição.*
*RINS: Crítica, desapontamento, fracasso.*
*SINUSITE: Irritação com pessoa próxima.*
*TIROÍDE: Humilhação.*
*TUMORES: Alimentar mágoas. Acumular remorsos.*
*ÚLCERAS: Medo. Crença de não ser bom o bastante.*
*VARIZES: Desencorajamento. Sentir-se sobrecarregado

Curioso não?*
Por isso vamos tomar cuidado com os nossos sentimentos, principalmente daqueles que escondemos de nós mesmos.

A DIFÍCIL ARTE DE TER FÉ

"Ter fé é banir da vida o "e se?"

e caminhar com a cabeça erguida, sem olhar para trás

e nem para os lados;

é ter a convicção de que aconteça o que acontecer,

o objetivo será atingido.

Há quem pense que ter fé é se jogar num buraco escuro, sem saber o que o espera embaixo;

mas é exatamente o contrário.

Quem tem fé se joga no buraco escuro sim,

mas ele sabe, através dos olhos espirituais, o que o espera e não duvida disso;

ele constrói sua arca com a certeza que a chuva virá;

ele abre os olhos para a promessa e fecha os ouvidos para os que tentam fazê-lo desistir com dúvidas; ele anda sobre as águas e sente terra firme sob os pés;

ele vê saídas e continua a caminhar onde outros desistiram.

Temos fé quando temos a certeza absoluta que não estamos sós. Sabemos que uma Mão nos guia, Braços nos esperam e isso nos reconforta.
Perdemos bênçãos por que no meio do caminho, principalmente se este for longo, começamos a questionar.

Mas não é fácil pra ninguém manter-se em posição de fé quando tudo parece contrário ao que se espera. ...

...Quem só acredita naquilo que vê, só experimenta daquilo que vê..."

Letícia Thompson

"Às vezes construímos sonhos em cima de

grandes pessoas...

O tempo passa...

E descobrimos que grandes mesmo eram os sonhos

e as pessoas pequenas demais para torná-los reais!"

Bob Marley

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As pessoas passam, e os sonhos ficam... tem pessoas que são capazes de nos impulsionar a realizar nossos sonhos, outras, nos mantém estagnados e , sem estímulos, muitas vezes nos vemos desistir deles... fato é que , se a pessoa mais importante nessa jornada for você mesma... se entender que tudo que deseja realizar está em suas mãos, não importa o momento da vida... , não importam as pessoas que se foram, ou as que nem chegaram ainda... , se entender que a força maior que pode te impulsionar pra realizar TUDO está aí...bem dentro de você... descobrirá a chave de muitos tesouros escondidos em seu interior. ... Se temos sonhos.... vamos construí-los em um alicerce sólido, firme e imensamente forte!

Contrua seus sonhos em você !!!

....

...

Beijos intermináveis!!!

UM DIA ESPECIAL!!! 8 DE ABRIL!!!

Hoje vale tudo!!!! Qualquer 'frase',

qualquer 'gesto', qualquer 'coisa'...

Vale dizer o quanto se gosta...

Vale abraçar por longas horas

Jogar conversa fora,

Sorrir, guargalhar, brindar!!!

Hoje vale todas as surpresas...

Achar graça com qualquer besteira...

Tomar porre de coca-cola...

Ouvir música até o sol raiar!!!

Hoje é o dia 'certo'

Pra cantar, curtir, chatear, perturbar...

Vale ter os amigos por perto...

Todos juntos numa mesa de bar!!!

Vale contar histórias repetidas..

Piadas sem graça, só pra relembrar...

Vale olhar nos olhos e ver...

É o meu dia!!! mesmo sem querer...

Estão todos aqui pra me felicitar!!!!

É!! Hoje vale tudo!!!! Só não vale ficar sério!

Sem graça, casbibaixo ou chorar...

Aproveite o dia!!! É só uma vez no ano!

Use o seu encanto pra sua alegria extravasar!!!

E como hoje vale tudo!!! vale até RIMAR !!!

Vale estar presente de qualquer maneira...

No pensamento, na lembrança, no olhar...

E lembrar que temos uma amizade e uma vida inteira!!!

Pra aproveitar.... presente melhor que esse? NÃO HÁ!

By Naná Cahino! em 08/04/2008.

" Obrigado a todos que lembram do meu dia com alegria. Que estão em minha vida, e que fazem perte de minha história... Obrigada por estar em mim, fazer parte do que sou. Sou feliz por ter esse presente ... vocês.!! Beijos Intermináveis.

................

PASSANDO PELA TERRA

Sempre útil não te esqueceres de que te encontras em estágio educativo na Terra.
Jornadeando nas trilhas da evolução, não é o tempo que passa por ti, mas, inversamente, és a criatura que passa pelo tempo.
Conserva a esperança em teus apetrechos de viagem.
Caminha trabalhando e fazendo o bem que puderes.
Aceita os companheiros do caminho, qual se mostram, sem exigir-lhes a perfeição da qual todos nos vemos ainda muito distantes.
Suporta as falhas do próximo com paciência, reconhecendo que nós, os espíritos ainda vinculados à Terra, não nos achamos isentos de imperfeições.

Levanta os caídos e ampara os que tropecem.
Não te lamentes.
Habitua-te a facear dificuldades e problemas, de ânimo firme, assimilando-lhes o ensino de que se façam portadores.
Não te detenhas no passado, embora o passado deva ser uma lição inesquecível no arquivo da experiência.

Desculpa, sem condições, quaisquer ofensas, sejam quais sejam, para que consigas avançar, estrada afora, livre do mal.
Auxilia aos outros, quanto estiver ao teu alcance, e repete semelhante benefício, tantas vezes quantas isso te for solicitado.
Não te sirvam de estorvo ao trabalho evolutivo as calamidades e provas em que te vejas, já que te reconheces passando pela Terra, a caminho da Vida Maior.

Louva, agradece, abençoa e serve sempre.
E não nos esqueçamos de que as nossas realizações constituem a nossa própria bagagem, onde estivermos, e nem olvidemos que das parcelas de
tudo aquilo que doamos ou fazemos na Terra, teremos a justa equação na Vida Espiritual.

EMMANUEL . Psicografado por Chico Xavier.

POEMA DO AMIGO APRENDIZ

Quero ser o teu amigo.

Nem demais e nem de menos.

Nem tão longe e nem tão perto

Na medida mais precisa que eu puder.

Mas amar-te sem medida e ficar na tua vida,

Da maneira mais discreta que eu souber.

Sem tirar-te a liberdade, sem jamais te sufocar.

Sem forçar tua vontade.

Sem falar, quando for hora de calar.

E sem calar, quando for hora de falar.

Nem ausente, nem presente por demais.

Simplesmente, calmamente, ser-te paz.

É bonito ser amigo, mas confesso é tão difícil aprender!

E por isso eu te suplico paciência.

Vou encher este teu rosto de lembranças,

Dá-me tempo, de acertar nossas distâncias..."

Fernando Pessoa

O AMOR ANTIGO ...Carlos Drummond de Andrade

"O amor antigo vive de si mesmo,não de cultivo alheio ou de presença.

Nada exige, nem pede. Nada espera, mas do destino vão nega a sentença.

O amor antigo tem raízes fundas,feitas de sofrimento e de beleza.Por aquelas mergulha no infinito,e por estas suplanta a natureza.

Se em toda parte o tempo desmorona aquilo que foi grande e deslumbrante, o antigo amor, porém, nunca fenece e a cada dia surge mais amante. Mais ardente, mas pobre de esperança. Mais triste? Não. Ele venceu a dor,e resplandece no seu canto obscuro,tanto mais velho quanto mais amor."

Carlos Drummond de Andrade (Amar se aprende amando)

ANTES DE PARTIR! O FILME!

Não posso deixar de comentar esse Filme!!!

As 'entrelinhas' são incríveis, mensagem muito forte para cada um refletir! Bom humor, emoção, amizade , questionamentos ... e LÁGRIMAS!!! no meu caso muuuuiiitassss lágrimas!!! rsss Não foi Daniii??? Obrigada viu? Por estar me proporcionando momentos tão bons!!! Já havia esquecido como é bom fazer aquilo que se gosta!!! Como ir ao cinema e jogar tênis de mêsa!!! Está sendo maravilhoso fazer isso novamente!!! E saiba que meus sorrisos tem sua assinatura também!!!

Beijos intermináveis!!!!

FAXINA NA ALMA.

"Não importa onde você parou ou
em que momento da vida você se cansou.
Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo
É renovar as esperanças.
E eu pergunto:
sofreu muito nesse período?
Foi a dor do aprendizado...
Chorou muito?
Foi a limpeza da alma...
Ficou com raiva das pessoas?
Foi para perdoá-las...
Acreditou que tudo estava perdido?
Era o início da tua melhora...
Pois é...
agora é hora de reiniciar,
de encontrar prazer nas coisas simples...
Um corte de cabelo,
um novo curso ou aquele velho desejo de aprender a pintar, desenhar,
dominar o computador.
Olha quantos desafios,
quantas coisas novas te esperando!
Está se sentindo sozinho?
Besteira,
tem tanta gente que você afastou no seu "período de isolamento".
Tem tanta gente esperando apenas um sorriso para chegar perto de você.
Recomeçar!!
Hoje é um bom dia para
começar novos desafios.
Onde você quer chegar?
Sonhe alto!
Queira o melhor do melhor!
Pensando assim,
trazemos aquilo que desejamos.
Se pensamos pequeno,
coisas pequenas teremos.
Tire o dia para fazer uma faxina mental!!
Jogue fora
tudo que te prende ao passado;
fotos, roupas, papel de bala,
ingressos de cinema,
bilhetes de viagens e
toda aquela tranqueira que guardamos quando nos julgamos apaixonados.
Esvazie seu coração!
Fique pronto para a vida, para um novo amor.
Lembre-se: somos apaixonáveis,
somos sempre capazes de amar muitas
e muitas vezes.
Afinal de contas, nós somos o amor."

Paulo Roberto Gaefke.

VIVER UM GRANDE AMOR ... ( QUE TEXTO LINDO!!!)

Viver um grande amor!
Dá a sensação que ao dobrar qualquer esquina, ali está a nos esperar um grande amor.
Mas um grande amor tem que ser grande e de tão grande amor, para nos completar, seja suficiente apenas amar.
Essa é a receita mais simples de um grande amor, “amar”...
Mas já não há tantas almas simples... Não há! Ah! As pessoas precisam de variedades, alternâncias, vícios, porque se entediam com muita facilidade, e aí para viver um grande amor, o querem viver numa única noite, como se o amor fosse fugaz...
Para se viver um grande amor, é preciso admirar a pessoa desejada, há de ter algo que a diferencie num primeiro instante e que a diste do mundo inteiro.Mas não é tudo, é preciso que a admiração cresça lentamente, e que a descoberta da beleza cobiçada desabroche para o encanto que há no amar, tornando os defeitos pequenos e vãos, fazendo com que o outro fique presente a cada batida do coração.
Assim para se ter um grande amor, é preciso, primeiro, saber desvendar a beleza que não é efêmera.
E sendo uma receita simples, para se encontrar um grande amor, basta amar inicialmente a si, depois amar a vida e a beleza de cada ser na criação, respeitando o movimento natural de viver.
Para amar é preciso aprender a rir de si mesmo ao achar-se assim apaixonado, é preciso sentir saudades na distância, é preciso dialogar nas diferenças, e não basta ser fiel, é preciso lealdade e companheirismo, é preciso também ser amigo para ajudar nos tropeços, é preciso ser inteiro e se doar inteiramente ao amor, de tal forma que sejam um, numa unidade múltipla de gostos, de experiências e de sonhos, e, que ao serem um, caminhem na mesma direção, apesar de sentirem, verem e vivenciarem ao longo do caminho do amor emoções diferentes.
É preciso ser corajoso e assumir o amor, na coragem de ser você e de compreender o outro, no respeito total a você e ao seu amor.
É preciso ser e viver essa unidade, é saber que é um casamento de almas e não apenas de corpos.Porque um verdadeiro amor é imortal, não posto que é chama ou enquanto dure, porém o amor é imortal posto que há de ser o presente de nossa alma, e, que, o levaremos por onde navegarmos.
Que o seu amor não seja falta de opção ou de reação, que não seja imposto por ninguém ou por qualquer situação, que não seja imaturo a ponto de nunca atingir o florir e nem passado a ponto de nunca o sentir existido.
Que o seu grande amor esteja vivo em ti e impresso em sua alma como parte de ti.
Que seu amor floresça mesmo já não estando perto e traga-lhe o perfume e o encanto de amar a qualquer época do tempo.
Mesmo que o seu grande amor já tenha partido, que esteja para chegar seu novo grande amor, porque é preciso viver e amar sempre de forma grandiosa.
E que seja amor verdadeiro, amor companheiro, amor que brinde a beleza da vida e do amar, que não seja um amor egoísta e pequeno, mas humano, belo e simples, assim como é a grande arte de amar."


**Maria Coelho - http://mdia21.spaces.live.com/(Presente de AL-PR)


Minha gente !! Que coisa linda esse texto!! AMEIIIII!!!

VIDA SEM AMOR NÃO TEM SENTIDO

"A inteligência sem amor, te faz perverso.
A justiça sem amor, te faz implacável.
A diplomacia sem amor, te faz hipócrita.
O êxito sem amor, te faz arrogante.
A riqueza sem amor, te faz avarento.
A pobreza sem amor, te faz orgulhoso.
A beleza sem amor, te faz ridículo.
A autoridade sem amor, te faz tirano.
O trabalho sem amor, te faz escravo.
A simplicidade sem amor, te deprecia.
A oração sem amor, te deixa introvertido.
A lei sem amor, te escraviza.
A política sem amor, te deixa egoísta.
A FÉ sem amor, te deixa fanático.
A cruz sem amor, se converte em tortura.
A vida sem amor, não tem sentido..."

(Chico Xavier)

"Viver é sempre dizer aos outros que eles são importantes,
que nós os amamos porque um dia eles se vão e ficamos com a nítida impressão de que não os amamos o suficiente".

Chico Xavier

SÓ TENHO A AGRADECER !!!

Engraçado como as pessoas voltam para nossas vidas...
Como se nunca tivessem saído dela um dia...
Acredito que a volta é mais intensa mais verdadeira, com maior conhecimento de causa...
Por que as ilusões acabam, e fica um sentimento mais forte de se agir com a verdade daquilo que aprendemos, sem ter medo de dizer ‘não’. Sem temer o que foi aprendido.
Hoje senti vontade de falar nisso...
Do aprendizado intenso que a vida vem fazendo com cada um de nós.
E nesse aprendizado...
Aprender a ‘não julgar’... a ‘não culpar’... ou deveria dizer...aprendendo! Já que a cada dia é preciso cuidar para não repetir erros... é o famoso : “Orai e vigiai” .

Engraçado também como a vida está sempre nos ‘cobrando’ o tempo! Estar parado hoje é uma grande perda de um tempo precioso... andar é preciso... ‘navegar é preciso’ , como já disse um poeta... Estudar, trabalhar, correr atrás das coisas não conquistadas, buscar metas, idealizar o que queremos e mover ações em busca disso, nunca perder tempo, nunca se acomodar!!! pois o tempo não volta... pessoas voltam... sentimentos voltam... amizades voltam..situações voltam.... mas o tempo, o tempo não! O tempo leva embora o próprio tempo...

E a mensagem de hoje vai para os corações sofridos pelo tempo, desamparados, aflitos, um alerta vindo do céu, uma psicogafria de um poeta além dessa vida....

NÃO VINGAR

Pelos teus sofrimentos, não deves culpar ninguém
Se estás purificando, é porque alguma culpa tens
Se fizeres outro sofrer, em dobro sofrerás também
Pelos erros cometidos, os sofrimentos vêm
Acreditaste em quem não devias,
conselhos não aceitaste
Em quem te aconselhou para o bem, para ouvir não paraste.
Como estavas no escuro, fazer o bem não quiseste.
Por isso tua alma e teu corpo, de todo sofrimento padece.
Quantas vezes erraste, e de errar não desististe?
Só não foste ajudado, porque conselhos não ouviste.
Quem não ouve a Consciência, o seu fim sempre é triste.
Principalmente o do orgulhoso, que do mal nunca desiste.
Olhe em volta de ti, e veja quem mais te ama!...
É aquele que exige tudo certo, que quando erras, reclama...
Este sim é amigo sincero, e o que nunca te abandona.
São as pessoas sinceras, que como Luz te acompanham,
Se pudesses ver o covarde, atrás da máscara da face,
Seus sentimentos imundos, e o que tem de crueldade,
Verias o quanto é falsa, aquela fingida amizade.
Verias que ele só quer, a tua infelicidade.
Cuide bem das pessoas, que puramente tu amas.
Te cuide também com aquelas, que desequilibradas se apaixonam.
Podes estar sendo traído, por alguém que te engana.
Procure ver o passado e o presente, seu exemplo e sua fama.
Porque quando menos esperar, simplesmente te abandona.
Não contrarie a Verdade, mesmo vindo de uma criança;
Mesmo sendo repetitiva, quem pretende o bem não se cansa;
A Verdade é Deus, que renova a Esperança
Daquele que sofreu do outro, uma terrível vingança;
Não chore se foste ofendido, perdoe quem te ofendeu
Quem não sabe perdoar, não está em paz com Deus;
Esqueceu Seus Mandamentos, e também de Sua Lei
Quem erra precisa de ajuda, é espiritualmente um plebeu.
É perdoando que ensinas, com o bom exemplo teu!!

Otirípse Otnas – Espírito de LuzPsicografada por Rui Souza.

...

DECIDA PERDOAR

SE ERRAR É HUMANO, PERDOAR É...DIVINO!

Perdoar é se dar o direito de SER FELIZ NOVAMENTE.
É libertar-se de amarras da mente.
De pensamentos inquietantes...
PERDOAR é um remédio de CURA pra qualquer DOR. E pra ALMA.

"O que é mais importante: Perdoar ou pedir perdão?
Quem pede perdão mostra que ainda crê no amor.
Quem perdoa mostra que ainda existe amor para quem crê.
Mas não importa saber qual das duas coisas é mais importante.
É sempre importante saber que:

Perdoar é o modo mais sublime de crescer ...
e pedir perdão é o modo mais sublime de se levantar."


.....................................................................................

"Sente-se aqui comigo"

" Sente-se aqui nesse banco comigo."

Imagine-se aqui...olhando tudo isso...
Viva esse momento de contemplação...
E perceba... que nesse momento..não há problemas
Porque você vivencia o AGORA.
Você escuta apenas o seu eu interior... o silêncio. A mente se calou.
Agora então não há lembranças do passado, nem projeções de futuro...
Olhe demoradamente , como se estivesse aqui... e sinta a alegria brotar
por uma fração de segundos em você, a serenidade que vc vivencia agora,
não precisou de nada nem de ninguém para surgir.... apenas de você.
Vamos aprender a 'calar' a nossa mente.
E a ouvir mais o nosso ser interior. No silêncio que habita em nós.

" Rir é arriscar parecer tolo...
Chorar é arriscar parecer sentimental...
Tentar alcançar alguém é arriscar envolvimento...
Expor sentimentos é arriscar rejeição...
Expor seus sonhos perante a multidão
é arriscar parecer ridículo...
Amar é arriscar não ser amado de volta...
Seguir adiante face a probabilidades irresistíveis,
é arriscar ao fracasso...
E APENAS UMA PESSOA QUE CORRE RISCOS É LIVRE."

(Alexander Lowem)

SE VOCÊ NÃO QUISER ADOECER....LEIA ISSO!

Se não quiser Adoecer: “ FALE DOS SENTIMENTOS”

Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna.
Com o tempo a repressão dos sentimentos degeneram até em câncer.
Então vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados.
O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia.

Se não quiser adoecer: “ TOME DECISÕES”

A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia.
A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões.
Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagens e valores para ganhar outros.
As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.

Se não quiser adoecer : “BUSQUE SOLUÇÕES”

Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas.
Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo.
Somos o que pensamos.
O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma também em doenças.

Se não quiser Adoecer : “ NÃO VIVA DE APARÊNCIAS”

Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que está bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho..etc.
Nada pior para a saúde que viver de aparência e fachadas.
São pessoas com muito verniz e pouca raiz.
Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor.

Se não quiser adoecer: "ACEITE-SE”

A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima, faz com que sejamos algozes de nós mesmos.
Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável.
Os que não se aceitam... são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos e destruidores.
Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar críticas, é sabedoria, bom senso e terapia.

Se não quiser adoecer: "CONFIE”

Que não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não cria liames profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras.
Sem confiança, não há relacionamento.
A desconfiança é falta de fé em si., nos outros e em DEUS.

Se não quiser adoecer : “ VIVA COM ALEGRIA”

O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa.
A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive.

“O bom humor nos salva das mãos do doutor”!!!

Alegria é saúde e terapia.

( Desconheço o autor)

FERNANDO PESSOA

Fernando Pessoa , talvez tentando definir o Amor que sentimos, escreveu assim: ....

" Há doenças PIORES que as doenças,

Há dores QUE NÃO DOEM, nem NA ALMA,

Mas são dolorosas mais que outras...

Há angústias sonhadas MAIS REAIS...

Que a vida traz, há sensações sentidas só com IMAGINÁ-LAS

Que são mais nossas do que a própria vida. ...

Há tanta coisa que, SEM EXISTIR, ... existe, e existe demoradamente,

E demoradamente é nossa ...e nós... Por sobre o verde turvo do amplo rio.... Os circunflexos brancos das gaivotas.... Por sobre a alma o adejar inútil...

DO QUE NÃO FOI, NEM PÔDE SER, e é TUDO."

Prece de Cáritas. BELÍSSIMO!!!

Psicografada na noite de 25 de dezembro de 1873, num círculo espírita de Bordeaux, França .

"Deus nosso pai,
vós que sois todo poder e bondade.
Dai a força àquele que passa pela provação.
Dai a luz àquele que procura à verdade.
Ponde no coração do homem a compaixão e a caridade.
DEUS,
Dai ao viajor a estrela guia,
ao aflito a consolação,
ao doente o repouso.
PAI,
Dai ao culpado o arrependimento,
ao espírito a verdade,
a criança o guia ao órfão o pai
SENHOR,
que a vossa bondade se estenda sobre tudo que criaste.
Piedade senhor para aqueles que não vos conhecem,
Esperança para aqueles que sofrem.
Que a vossa bondade permita aos espíritos consoladores
derramarem por toda parte a paz, a esperança e a fé.
DEUS,
um raio, uma faísca do vosso amor pode abrasar a terra.
Deixai-nos beber nas fontes esta bondade fecunda e infinita
e todas as lágrimas secarão, todas as dores se acalmarão.
uma só oração, um só pensamento subirá até vos,
como um grito de reconhecimento e de amor.
Como Moisés sobre a montanhanos lhe esperamos com os braços abertos
Oh bondade !Oh beleza !Oh perfeição !
e queremos de alguma sorte alcançar vossa misericórdia.
DEUS,
Dai-nos a força de ajudar o progresso a fim de subirmos até vos.
Dai-nos a caridade pura.
Dai-nos a fé e a razão.
Dai-nos a simplicidade, que fará de nossas almas...
um espelho onde se refletirá a vossa santa e misericordiosa imagem. "

VALE A PENA LER!

"Não há dificuldade que o amor não vença;

Doença que o amor não cure;

Porta que o amor não abra;

Obstáculo que o amor não transponha;

Muralha que o amor não derrube;

Pecado que o amor não redima...

Não importa que o problema se ache a muito enraizado,

Que as perspectivas não ofereçam esperança;

Que a situação esteja embaralhada,

Que o erro tenha as dimensões que tiver...

O sentimento autêntico do amor dissolverá tudo.

Quem souber amarSerá o mais feliz e o mais poderoso ser do mundo. "

Emmet Fox – O Sermão da Montanha.

VALE A PENA!

"Abro-me ao novo tempo.

Não me importo se ele trás lágrimas ou tormentos,

pois se não há vida bela,

belos são os momentos que hei de levar da estações dos amores,

que floresceram em primaveras ainda que em outonais cores,

mas sempre a desfolharem alento.

Vale a pena o instante onde cabe tanto em tão pouco espaço,

quem sabe, o de um quarto.

Valem as chegadas apesar das tristes partidas.

Valem os amores que como o perfume de flores de algum modo

pousam guirlandas onde antes haviam dissabores.

Tudo o mar devolve e um dia o amor maior volve

nas areia brancas da esperança e, por isso mesmo,

vale a pena ousar como criança e se consumir em querer.

Se assim não for, melhor morrer,

porque mortos já estão os que em solidão

vivem em reguardos vãos temendo demais o que vale a pena viver."

Maria Lucia Victor

AOS "AMIGOS VERDADEIROS"

Você tem um brilho tão sincero no olhar...
Uma energia tão bonita no coração...
Que nesta vida, ao te encontrar...
Senti que serias algo 'mais' que um irmão...

Um amigo , companheiro de uma mesma jornada...
Num encontro que vai durar uma vida inteira!
Mas são nas esquinas dessa longa estrada...
Que descobrimos o tesouro de UMA AMIZADE VERDADEIRA.

Foi isso que senti , quando a gente se encontrou...
Que um amigo a mais acabara de ganhar!
Que mesmo diante das quedas ou da dor..
Existe um 'anjo' enviado por DEUS pra me ajudar!

Amigo verdadeiro..quero te desejar...
Uma vida de conquistas e com muita EVOLUÇÃO!
Que sua alma esteja SEMPRE pronta a enfrentar!
Tudo que desafiar o seu NOBRE CORAÇÃO...

Nunca se esqueça que o AMOR será SEMPRE O CAMINHO...
que a CONSCIÊNCIA servirá para te aconselhar!
Que você é MUITA GENTE! pois nunca está sozinho!
E a SERENIDADE é a 'tal felicidade' que sonhamos encontrar!

Um abraço INTERMINÁVEL sinta AGORA com sua mente!
Pois meu coração escreve aqui com absoluta verdade...
Não importa se você esteve no meu passado ou no meu presente...
O VALOR DE SUA ALMA EU LEVAREI PRA ETERNIDADE.



Naná Cahino.

O CAMINHO INVISÍVEL

Estava navegando, eu era um barco 'sem mar'
O vento estava tentando me levar a algum lugar
O caminho era invisível, difícil de alcançar
Praticamente era impossível sem o mar para me guiar

Pedi então ao mar: " Responda-me sem nada esconder...
Porque sumistes? Como vou ficar? na tua ausência, como vou viver?

O mar tudo me disse... e começou falando assim...:
"Você é um barco sem limites! e tem que aprender a navegar sem mim!...
O início será difícil...mas precisa ACREDITAR!
Existe um caminho que é 'invisível'... Só com AMOR conseguirá encontrar!
As dificuldades só serão superadas, se for em frente! e NADA TEMER!
A felicidade só será encontrada , se tiver FÉ para TUDO VENCER!"

Fiquei com medo de prosseguir e continuar a viver sem o mar...
Mas sabia que podia conseguir e a ESPERANÇA me fez ACORDAR!
Acordei em meio a uma TEMPESTADE , que me fez sofrer, tapando minha visão...
Lembrei-me do mar...chorei, senti saudades...
E vi uma LUZ nascer em meu coração...

Essa LUZ iluminou o meu caminho, criei então forças e comecei a procurar...
Apesar de me sentir sozinho, nem o medo nem a solidão conseguiram me derrotar...
Depois de muito tempo encontrei um porto, pensei em descansar,
Mas escutei a voz do VENTO, que me aconselhou a não parar!

Muito cansada, triste e desiludida, GRITEI em DESESPERO,
como se alguém fosse escutar:
"Persisti, acreditei, NÃO PAREI!..aonde está esse caminho invisível???"
Foi aí que aconteceu! Vocês não vão acreditar!!!...

Fiquei tão FELIZ!! Emocionei-me, fui ao delírio!
senti as próprias ondas em meu CORAÇÃO!!!
ENCONTREI ENFIM ...sabe qual era O 'CAMINHO INVISÍVEL'???
"MESMO SEM O MAR....eu CUMPRI A MINHA MISSÃO!"


Naná Cahino.

( Essa história foi escrita quando soube que meu pai tinha poucos dias de vida... em Outubro de 2000. Meu pai faleceu em 04 de Novembro do mesmo ano, ou seja, menos de um mes depois!
Fato é que ao ler essa poesia hoje, sete anos depois... percebo que realmente passei por momentos difíceis, como uma grande 'perda' nos causa... e que havia, em meio a tudo isso..um grande propósito e um 'caminho invisível!'... Agradeço muito à DEUS... poder ver hoje que mesmo naquela época, e em meio à Dor... a FÉ já era algo completamente firmado dentro de mim.)

"Se há tanta paz no azul que o céu abriga,
E há tanto azul que tanto bem nos faz,
Se há tanto azul e há tanto céu, me diga
Por que o homem não encontra paz?

Se há tanta paz no verde-mar da onda
Que faz-se verde e em branco se desfaz,
Se há tanta onda pelo mar, responda:
Por que o homem não encontra paz?

Se há tanta paz no odor das multicores
Flores: orquídeas, rosas, manacás ...
Se há tanta paz em cada flor e há tantas flores,
Por que o homem não encontra paz?

Se há tanta paz nos cânticos suaves
Que entoam na alvorada os sabiás,
Se há paz num canto de ave e há tantas aves,
Por que o homem não encontra paz?

Se há tanta paz na brisa que desliza
Sobre as folhagens, tímida e fugaz;
Se há tanta paz na brisa e há tanta brisa,
Por que o homem não encontra paz?

Se há tanta paz nas expressões tão mansas
Que ao vir ao mundo uma criança traz,
E cada dia existem mais crianças,
Por que o homem não encontra paz?

Se há tanta paz nos corações com fé
Que atrai o bem e afasta as coisas más,
Então oremos juntos, todos de pé,
Para que o homem encontre um dia a paz!"

( Desconheço o Autor, se alguém souber , peço que me informem! é uma das minhas favoritas encontradas pela net. )

"Há momentos na vida em que sentimos tanto a falta de alguém
que o que mais queremos é tirar esta pessoa de nossos
sonhos e abraçá-la.

Sonhe com aquilo que você quiser.
Seja o que você quer ser, porque você possui apenas uma vida
e nela só temos uma chance de fazer aquilo que queremos.

Tenha felicidade bastante para fazê-la doce.
Dificuldades para fazê-la forte.

Tristeza para fazê-la humana.
E esperança suficiente para fazê-la feliz.
As pessoas mais felizes não têm as melhores coisas.
Elas sabem fazer o melhor das oportunidades que aparecem
em seus caminhos.

A felicidade aparece para aqueles que choram.
Para aqueles que se machucam.
Para aqueles que buscam e tentam sempre.
E para aqueles que reconhecem a importância das pessoas
que passam por suas vidas.

O futuro mais brilhante é baseado num passado
intensamente vivido.
Você só terá sucesso na vida quando perdoar os erros e
as decepções do passado.
A vida é curta, mas as emoções que podemos deixar duram
uma eternidade.
A vida não é de se brincar, porque em um belo dia se morre."


Clarice Lispector

PARA LER E REFLETIR

"O rio passa, e às pedras, por mais que rolem,vão ficando pelo caminho...
Assim, são os problemas que carregamos,por maiores que sejam,
vão ficar no passado,uma hora eles se desprendem de nós,
e caem no esquecimento.
Por isso, não perca a hora do trem,
nem se deixe levar pela dor,a vida, como o rio,
tem um curso a seguir,
e quem não pode ficar para trás é você.
Olhe para a frente, projete seus sonhos,veja-se livre do que te incomoda,
se é a saúde que lhe falta, se trate,
se é a solidão que te incomoda, seja solidário,
se é o desamor que te atormenta, ame mais,
se é a traição que te ofende, perdoa,
se é a desunião que te machuca, une,
se é a escuridão que te entristece, seja a luz,
se é o vazio que te deixa assim, preencha-se,
se te falta fé, se encontre...
Se te falta direção, observe o rio,
que humildemente se deixa levar pelo caminho,
certo que depois das pedras está o mar,
ponto de chegada dos vitoriosos,
dos pequenos riachos, fontes e nascentes,
que compõem a grandiosa força dos oceanos.
Hoje você pode ser apenas um fio d´água,
mas seguindo o curso do rio da vida,
deixará para trás pedras e barrancos,
e se fortalecendo com a capacidade de amar,
deixará de ser rio e será mar."

Paulo Roberto Gaefke

AMIGO OCULTO

AMIGO OCULTO

Algo me faz sempre olhar 'para cima'...
Imensidão azul...céu...infinito
Esse inexplicável cobertor que me fascina
Sempre ali...como meu silencioso grande amigo.

A qualquer momento, hora ou lugar..
Esteja meu coração como estiver...
É sempre bom ter a certeza de encontrar...
Um amigo que está ali...para o que der e vier

As vezes marco um encontro no meu 'cantinho' preferido
Com o pôr de sol, os coqueiros e um rio a nos contemplar
E fico ali....conversando...num cenário inesquecível...
Com esse céu maravilhoso...que a esperança me faz sonhar.

Quantos paraísos secretos não estão entre nós, a nos separar?
Quantos quilômetros de beleza me limita a visão?
Que grandiosa essa vontade que me impulsiona a desejar
A conhecer esse amigo...que me contempla o coração

Que momentos que passam ...como horas...a voar...
Quando estou contemplando toda essa imensidão
Que presença tão nítida...o vento traz, a me alegrar
Doce companhia...profunda emoçao..

Um dia meu amigo, estarei a te abraçar
Com um sorriso grandioso estampado no coração
Retornarei ao meu saudoso e belíssimo lar...
Esse céu amigo, a minha casa... minha família espiritual...e meus irmãos.

Naná Cahino.

POEMA DE AGRADECIMENTO

AGRADEÇO:

Ao céu, que um dia me terá
Às águas do mar e toda a imensidão
Ao vento que um dia me fará calar
Aos meus amigos e todos os meus irmãos

À tudo que tive que passar
Às tristezas que me fizeram crescer
Ao sol que sempre iluminará
À força de minha vontade de viver

À lua que me fez acreditar
À memória que não me fará esquecer
Ao sorriso e ao brilho do seu olhar
À sorte que me ajudou a te conhecer

Ao sonho que um dia se realizará
À esperança que não abandonou o meu ser
À música , que sempre me fez cantar
Às cores da vida em todo meu Viver

À alegria que sempre tive em meu coração
Ao amor que sinto e que sempre escreverei
À Aracaju, que um dia me terá em seu chão
À natureza e às pessoas que jamais esquecerei.

Naná Cahino.

"Aquele que conhece os outros é sábio,

Aquele que conhece a si mesmo é ILUMINADO.

Aquele que vence os outros é forte,
Aquele que vence a si mesmo é PODEROSO.
Aquele que conhece a alegria é rico,
Aquele que conserva seu caminho tem VONTADE.

Seja humilde, e permanecerás íntegro.
Curva-te, e permanecerás ereto.
Esvazia-te, e permanecerás repleto.
Gasta-te, e permanecerás novo.

O sábio não se exibe, e por isso brilha.
Ele não se faz notar, e por isso é notado.
Ele não se elogia, e por isso tem mérito.
E porque não está competindo,
ninguém no mundo pode competir com ele."

Tao Te Ching.

ORAÇÃO EM Outubro DE 2000

ORAÇÃO ESCRITA EM OUTUBRO DE 2000.

“Que a força do medo que tenho não me impeça de ver o que anseio...
Porque metade de mim hoje, é o silêncio...e a outra metade é tudo que não quero escutar.

Que minha memória não guarde todas as coisas....mas ‘apenas’ o que me faça sorrir...
Porque metade de mim é o que vejo....e a outra metade .. o que acreditei...

Que os dias passem como as ondas no mar.... com uma beleza silenciosa...
Porque metade de mim vê além dos fatos...e a outra metade nada consegue destruir.

Que o brilho do olhar ilumine minha alma... e me faça sorrir...
Porque metade de mim...é uma luz que me guia....e a outra metade tudo que sonhei...e vou conquistar.

Que a força que trago no peito se exteriorize e me mostre o caminho....
Porque metade de mim sabe que vai vencer...e a outra metade não vai se derrotar...

Que meus olhos enxerguem muito além das coisas e que a força que tenho derrube os obstáculos do caminho....
Porque metade de mim deseja lutar....e a outra metade é a coragem....

Que meus inseparáveis espirituais estejam tão próximos à mim que consigam anular qualquer pensamento destrutivo....
porque metade de mim sabe da ‘força espiritual’ que me acompanha... e a outra metade é uma multidão...

Que venham todas as dificuldades da vida e que saibam que serão derrotadas...
Porque metade de mim têm a força de um Deus...e a outra metade também.”

NanáCahino. ( Em um momento de perda!)

UMA HISTÓRIA EM POESIA

Meu bondoso Preto-Velho!
Aqui estou de joelhos, agradecida, humildemente, aguardando sua benção.
Quantas vezes com a alma ferida, com o coração irado, com a mente entorpecida pela dor da injustiça eu clamava por vingança, e Tu, oculto lá no fundo do meu Eu, com bondade compassiva me sussurravas: “ filha... ESPERANÇA.”

Quantas vezes desejei romper com a humanidade, enfrentar o mal com maldade, olho por olho, dente por dente, e Tu, escondido em minha mente, me dizias simplesmente: “...filha, tudo passa ... olha sempre pra frente!”

“Sei que fere o coração a maldade, as palavras agressivas, a injustiça, as mentiras e a falta de perdão....mas, responder com ofensas, não lhe trará a solução. Pára, pensa, medita e SE EXISTIR AMOR ofereça-lhe o perdão. Eu também sofri bastante, eu também fui humilhado, eu também me revoltei, também fui injustiçado...”.

Das savanas africanas, moço, forte, livre, num instante transformado em escravo acorrentado, nenhuma oportunidade eu tive. Uma revolta crescente me envolvia intensamente, por que algo me dizia, que eu nunca mais veria minha Aruanda de então, não ouviria a passarada, o bramir dos elefantes, o rugido do leão, minha raça de gigantes que tanto orgulho tivera, jazia despedaçada, nua, fria, acorrentada num infecto porão.
Um ódio intenso o meu peito atormentava, por que OIÀ não mandava uma grande tempestade? Que Xangô com seus raios partisse aquela nave amaldiçoada, que matasse aquela gente, que tão cruel se mostrara, que até minha pobre mãezinha, tão frágil, já tão velhinha, por maldade acorrentara. E Iemanjá, onde estava ? que nossa desgraça não via, nossa dor não sentia, o seu peito não sangrava? Seus ouvidos não ouviam a súplica que eu lhe fazia? Se Iemanjá ordenasse, o mar se abriria, as ondas nos envolveriam; ao meu povo ela daria a desejada esperança, e aos que nos escravizavam, a necessária vingança.
Porém, nada aconteceu, minha mãezinha não resistiu e morreu; seu corpo ao mar foi lançado, o meu povo amedrontado, no mercado foi vendido, uns pra cá, outros pra lá e, como gado, com ferro em brasa marcado.
Onde é que estava Ogum? Que aquela gente não vencia, onde estavam as suas armas, as suas lanças de guerra? Porém, nada acontecia, e a toda parte que olha, somente uma coisa via… terra.
Terra que sempre exigia mais de nosso corpo suado, de nossos corpos cansados.
Era a senzala, era o tronco, o gato de sete rabos que nos arrancava o couro, era a lida, era a colheita que para nós era estafa, para o senhor era ouro.
Quantas vezes, depois que o sol se escondia, lá no fundo da senzala, com os mais velhos aprendia, que no nosso destino no fim não seria sempre assim, quantas vezes me disseram que Zambi olhava por mim.
Bem me lembro uma manhã, que o rancor era grande, vi sair da casa grande, a filha do meu patrão. Ingênua, desprotegida, meu pensamento voou: eis a hora da vingança, vou matar essa criança, vou vingar a minha gente, e se por isso morrer, sei que vou morrer contente.
E a pequena caminhava alegre, despreocupada, vinha em minha direção, como a fera aguarda a caça, eu esperava ansioso, minha hora era chegada. Eu trazia as mãos suadas, nesse momento odioso, meu coração disparava, vi o tronco, vi o chicote, vi meu povo sofrendo, apodrecendo, morrendo e nada mais vi então. Correndo como um possesso, agarrei-a por um braço e levantei-a do chão.
Porém, para minha surpresa, mal eu ergui a menina, uma serpente ferina, como se fora o próprio vento, fere o espaço, errando, por minha causa, o seu bote tão fatal; tudo ocorreu tão de repente, tudo foi de forma tal, que ali parado eu ficara, olhando a serpente que sumia no matagal.
Depois, com a criança em meus braços, olhei meus punhos de aço que a deviam matar… olhei seus lindos olhinhos que insistiam em me fitar. Fez-me um gesto de carinho, eu estava emocionado, não sabia o que falar, não sabia o que pensar.
Meus pensamentos estavam numa grande confusão, vi a corrente, o tronco, as minhas mãos que vingavam, vi o chicote, a serpente errando o bote… senti um aperto no coração, as minhas mãos calejadas pelo machado, pela enxada, minhas mãos não matariam, não haveria vingança, pois meu Deus não permitira que morresse essa criança.
Assim o tempo passou, de rapaz forte de antes, bem pouca coisa restou, até que um dia chegou e Benedito acabou…
Mas, do outro lado da morte eu encontrei nova vida, mais longa, muito mais forte, mais de amor e de perdão, os sofrimentos de outrora já não importam agora, por que nada foi em vão…
Fomos mártires nessa vida, desta Umbanda tão querida, religião do coração, da paz, do amor, do perdão”.

“A vocês só desejo paz em seus corações...” Sigo amando a todos e a vida.

Psicografado, sem autor.

CRÔNICA À UMA PERSONAGEM DA VIDA

Quero deixar aqui um texto que eu escrevi ... sobre uma personagem ... mas que identifiquei várias pessoas em minha vida que poderiam ser exatamente ela..."

CRÔNICA à uma personagem da vida

Talvez um dia a vontade de 'Lilithy' nunca tenha sido se ‘transformar’....
Talvez por DEFESA Lilithy fez ‘opções’ de descer às profundezas onde reinava a escuridão e o sofrimento por saber que seria forte o suficiente para enfrentar qualquer DOR...
Lilithy sabia que sua coragem, sua força interior poderia ser usada contra seus inimigos por ela ser uma SOBREVIVENTE DA VIDA...
Mas Lilithy, talvez, nunca soube usar essa coragem para ver a luz e encarar a felicidade...
não se ‘sobrevive’ à felicidade, por não ser necessário travar batalhas, nem usar ‘armas’, escudos , por também não existir dor....
Como sobreviver num plano feliz se teria que se desarmar, se desfazer de TUDO que a vida havia lhe ensinado à ‘duras penas’?
Era mais fácil para Lilithy guerreira e sobrevivente enfrentar suas guerras e viver travando batalhas, encontrando sofrimento , do que simplesmente entrar num mundo florido,onde provavelmente...reina um céu azul...banhado por um mar lindo...completando um paraíso de sonhos de uma provável vida feliz...
De que adiantariam as ‘muralhas’ que Lilithy construiu com tanto sacrifício, ano após ano...e que a defendiam das tentativas de invasão em seu mundo?
O que fazer com suas ‘feras’ agressivas, animalescas, que estavam prontas a atacar ou a provocar qualquer um que se aproximasse?
E as ‘munições’? os armamentos infalíveis estocados por tantos anos e usados nas suas sangrentas defesas da vida?
Para onde iriam todas as coisas que aprendeu? Estudos, leituras,conceitos, informações, que a ensinaram a executar seus ‘planos’ arquitectados detalhadamente e friamente com qualquer um que representasse uma ‘ameaça’?
Não!! Lilithy NUNCA quis se ‘transformar’... nem nunca se imaginou empunhar uma espada com sangue alheio...nem chorar lágrimas de sangue...

Na verdade...

De tão ‘corajosa’.... Lilithy se descobriu amedrontada...
De tão ‘forte’... percebeu sua fraqueza...
De tão sábia....viu de frente a sua inconsequência em não conhecer outros mundos senão aquele de sofrimento e lutas constantes...

Lilithy existe HOJE, provavelmente cansada e com sua alma triste... em algum lugar...no seu mundo de ‘defesas’ e no seu castelo de muralha impenetrável com suas ‘feras’ ....

Sei que Lilithy existe porque os seus ‘sonhos’ ainda não foram ‘totalmente’ destruídos....

Por mais que Lilithy tenha destruído tudo ao seu redor... ainda luta consigo mesma tentando destruir seus próprios sonhos....e hoje eu sei...que ela ainda existe por esse único motivo....

Engraçado é que a vida poderia ter trazido Lilithy em qualquer época...e ela existe exatamente hoje, no século XXI...
Diante da imensidão do universo e de tantos planetas...Lilithy se encontra exatamente aqui, na TERRA...
e com tantos países e lugares impenetráveis ...ela está no Nordeste do Brasil...,
pode ser que VOCÊ seja LILITHY.. sem nem mesmo saber.!!......e não percebe ainda....o quanto...pode ser feliz.

Escrito com minha alma... sentido por meu coração e dedicado à você... com minha vontade de transpor sua muralha...e não ser atingida por suas feras nem banida de sua vida...

NanáCahino.

O QUE 'NÃO' É..AMOR

"Se você precisa de alguém para ser feliz. isso não é amor...
É CARÊNCIA !!!

Se você sente ciúme, insegurança e faz qualquer coisa para conservar alguém ao seu lado, mesmo sabendo que não é amada e ainda diz que confia nessa pessoa e não nos outros, que lhe parecem todos rivais. ..isso não é amor...
É FALTA DE AMOR PRÓPRIO!!!

Se você acredita que ruim com ele, pior sem ele e sua vida fica vazia sem essa pessoa.
Não consegue se imaginar sozinha e mantém um relacionamento que já acabou só porque não tem vida própria, existe em função dos outros... isso não é amor...
É DEPENDÊNCIA!!!

Se você acha que o ser amado lhe pertence, sente-se dono da sua vida e de seu corpo, não lhe dá direito de se expressar, de ter escolhas, só para afirmar seu domínio... isso não é amor...
É EGOÍSMO!!!

Se vocês discutem por qualquer motivo, brigam por qualquer coisa, nem sempre fazem os mesmos planos, discordam em diversas situações, não gostam de fazer as mesmas coisas, de ir aos mesmos lugares, mas sexualmente combinam perfeitamente. isso não é amor...
É DESEJO!!!

Se seu coração palpita mais forte, o suor torna-se intenso, sua temperatura sobe e desce vertiginosamente apenas em pensar na outra pessoa. isso não é amor...
É PAIXÃO !!!

Sabendo o que NÃO é amor, fica mais fácil analisar, verificar o que está acontecendo e procurar resolver a situação ou se programar para atrair alguém por quem sinta carinho e amizade, que sinta o mesmo por você, em quem possa confiar... para que possam construir juntos um relacionamento equilibrado no qual haja o VERDADEIRO AMOR ...no encontro de almas."

( Autor desconhecido)

Medicamentos Evangélicos

"Ajude sempre.
Não tema.
Jamais desespere.
Aprenda incessantemente.
Pense muito.
Medite mais.
Fale pouco.
Retifique amando.
Trabalhe feliz.
Dirija, equilibrado.
Faça luz.
Semeie paz.
Espalhe bençãos.
Lute, elevando.
Seja alegre.
Viva desassombrado.
Demonstre coragem.
Revele calma.
Respeite tudo.
Ore, confiante.
Vigie, benevolente.
Caminhe, melhorando.
Sirva hoje.
Espere o amanhã."

Chico Xavier

PRECISA - SE

PRECISA-SE

" Precisa-se de pessoas que tenham os pés na terra e a cabeça nas estrelas.
Capazes de sonhar, sem medo dos sonhos.
Tão idealistas que transformem seus sonhos em metas.
Pessoas tão práticas que sejam capazes de transformar suas metas em realidade.
Precisa-se de pessoas determinadas que nunca
abram mão de construir seus destinos e arquitetar suas vidas.
Que não temam mudanças e saibam tirar proveito delas.
Que tornem seu trabalho objeto de prazer e
uma porção substancial de realização pessoal.
Pessoas que percebam, na visão e na missão de suas vidas profissionais,
de suas dedicações humanistas em prol da humanidade,
um forte impulso para sua própria motivação.
Precisa-se de pessoas com dignidade,
que se conduzam com coerência em seus discursos,
em seus atos, suas crenças e seus valores.
Precisa-se de pessoas que questionem,
não pela simples contestação, mas pela necessidade íntima de só aplicar as melhores idéias.
Pessoas que mostrem sua face de parceiros legais.
Sem se mostrarem superiores nem inferiores.
Mas... iguais.
Precisa-se de pessoas ávidas por aprender
e que se orgulhem de absorver o novo.
Pessoas de coragem para abrir caminhos,
enfrentar desafios, criar soluções,
correr riscos calculados. Sem medo de errar.
Precisa-se de pessoas que construam suas equipes e se integrem nelas.
Que não tomem para si o poder, mas saibam compartilhá-lo. Pessoas que não se empolguem com seu próprio brilho,
Mas com o brilho do resultado alcançado em conjunto.
Precisa-se de pessoas que enxerguem as árvores.
Mas também prestem atenção nas magias das florestas.
Que tenham percepção de todo e da parte.
Seres humanos justos, que inspirem confiança
e demonstrem confiança nos parceiros. Estimulando-os,
energizando-os, sem receio que lhe façam sombra e sim orgulhando-se deles.
Precisa-se de pessoas que criem em torno de si um ambiente de entusiasmo de liberdade, de responsabilidade, de determinação, de respeito e de amizade.
Precisa-se de seres racionais. Tão racionais que compreendam que sua realização pessoal está atrelada à vazão de suas emoções.
É na emoção que encontramos a razão de viver.
Precisa-se de gente que saiba administrar COISAS e liderar PESSOAS.
Precisa-se urgentemente de um novo ser. "


Texto de Isaac Liberman ...

PSICOGRAFIA : sobre quem MENTE!

Amigo leitor, é fato que na vida nos deparamos com várias vertentes do que é a verdade... cada um possue em seu íntimo suas próprias verdades e a visão , ou o dicernimento diante de cada fato... mas tem pessoas, que já vivem TOTALMENTE FORA da realidade, num mundo COMPLETAMENTE virtual,de ilusões fantasiosas, pois a sua realidade é tão triste que preferem viver num mundo à parte...se comprazendo em mentiras, maledicentes que são suas almas doentias ... Essa Psicografia retrata fielmente o perfil de um ser mentiroso.

Vale à pena CONFERIR!




ENGANA-TE...

"Quando mentes a teu irmão, sempre te enganas primeiro
Tuas qualidades negativas, vão correndo o mundo inteiro
Iludes a ti mesmo, pensando que és verdadeiro
Sempre esqueces que és, um lobo com pele de cordeiro
Quem não usa a Consciência, é podre e vazio por dentro

Sempre tem um triste fim, o homem enganador
Perde a Consciência e a honra, a vergonha e o pudor
Perde os bons sentimentos, esquece do Criador
Perde a beleza da alma, a Fé, a Humildade e o Amor

Quem mede suas palavras, ajuda, não diz bobagem
Sempre ajuda o mundo todo, falando só do que sabe
Nunca fala uma mentira, somente diz a Verdade
Fala só o necessário, com toda sinceridade

Nunca escute o mentiroso, para não te macular
Quem mente está com o maligno, é preciso exorcizar
Calunia e tem ódio, tem vontade de matar
Fica fora do espaço, como um doente mental

Fale sempre a Verdade, para só dar bom exemplo
O mentiroso é mascarado, calunia os inocentes
O fluido do mentiroso, quem tem elevação logo sente
É tão sujo quanto a lama, em nada é transparente

A mentira tem pernas curtas, no mundo anda muito pouco
Quem mente vive na lama, na dimensão do porco
Espiritualmente falando, é um vulto, não tem corpo
No palco da vida, faz o papel de louco

Quem fala a Verdade, está no espaço de Deus
Quem sempre mente é maligno, seu espaço já perdeu
Nem a si mesmo conhece, transformou-se em ateu
Não sabe onde está, para onde vai e de onde veio
Caminhou sempre nas trevas, sua Luz nunca acendeu."


Otirípse Otnas – Espírito de Luz
Psicografada por Rui Souza.

POR QUE TENHO MEDO DE AMAR ?

POR QUE TENHO MEDO DE AMAR ?



" Nossas vidas são modeladas por aqueles que nos amam e

por aqueles que se recusam a nos amar"



Até certo ponto todos nós padecemos das agonias da solidão, da frustação e da carência emocional e espiritual.De alguma forma, esse sofrimento é causado basicamento pelo fracasso no amor.

Certa vez perguntei a um psiquiatra meu amigo: "Como se pode ensinar as pessoas a amar?" Sua resposta foi no mínimo um tanto surpreendente. Ele respondeu à pergunta com outra: "Você já teve uma dor de dente? Em quem você estava pensando enquanto sofria com essa dor?" Ficou claro o que ele queria dizer...Quando sentimos dor, em geral, só pensamos em nós mesmos.

O psiquiatra continuou: " Este mundo em que vivemos está cheio de dor. Vamos para a cama com elas à noite e acordamos com elas pela manhã. ..é um mundo carente de amor. A maioria está tão dominada por seu próprio sofrimento, que não consegue extrair de si o bastante para amar de verdade.

E de onde vem tanta dor? Além da ansiedade e do medo... existe o 'complexo de culpa', descrito como uma sensação pessoal obsessiva de maldade ou de pecado. A pessoa seriamente afetada pela sensação de culpa procura punição sem o saber, inconscientemente.

A culpa pode fazer com que as pessoas cheguem a se ferir fisicamente, ou a procurarem por um parceiro sabendo, de algum modo,que essas pessoas irão puni-las.



"Rapunzel" é a história de uma jovem, presa numa torre em companhia a uma bruxa velha. A jovem é muito bonita, mas a bruxa afirma insistentemente que ela é feia, uma estratégia para manter a jovem na torre em sua companhia.

O momento de libertação de Rapunzel ocorre no dia em que ela, olhando pela janela,avista o Príncipe Encantado junto à base da torre. Rapunzel joga pela janela seus longos cabelos dourados e o príncipe, trançando suas medeixas sobe para salvá-la

A prisão de Rapunzel, na verdade, não era a torre, mas o medo de sua própria feiura, que a bruxa descrevera tantas vezes e com tanta eficácia.

Entretanto, quando Rapunzel se vê refletida nos olhos de seu príncipe Encantado e percebe sua própria beleza, liberta-se.
Precisamos desesperadamente ver nossa própria virtude e beleza no espelho dos olhos de outra pessoa, se quisermos ser livres de verdade. Até esse momento permaneceremos trancados dentro de nossas próprias torres. Para sermos capazes de AMAR, precisamos ver além de nós mesmos. Precisamos nos preocupar com a felicidade e realização do outro. Sendo assim, não conseguimos AMAR até que tenhamos tido essa visão de nossas próprias virtudes e talentos.


Todos nós experimentamos em algum momento uma sensação de solidão e isolamento. De tempos em tempos, sentimos dentro de nós um doloroso vazio, que se torna uma insuportável prisão. Todos nós somos tomados, em algum momento, da sensação de estar alienados dos outros, separados do grupo, sozinhos. Por sua própria natureza , essa solidão, como a dor de dente, centraliza em nós mesmos o foco da atenção. Procuramos preencher esse vazio...saciar essa fome,...e saímos para procurar outras pessoas que nos amem.

Sabemos que essa solidão só pode ser preenchida pelo amor de outras pessoas. Sabemos que precisamos nos sentir amados... você chega a admitir que "você não é ninguém até que alguém o ame"...ou..."as pessoas que me amam ou se recusam a me amar têm em suas mãos o potencial do meu amadurecimento." Existe um ciclo vicioso em tudo isso...: a preocupação consigo mesmo e a convergência sobre si mesmo levam ao isolamento e a uma dolorosa solidão....procurando alívio no amor de outras pessoas, apenas tornamos mais profunda nossa solidão.

O único modo de romper com esse ciclo é parar de nos preocupar conosco e começar a se preocupar com os outros...devemos colocar o outro em primeiro plano, em 'nosso' lugar, precisamos aprender a responder às necessidades dos outros sem buscar a satisfação de nossas próprias carências. As pessoas só crescem até onde seu horizonte lhes permite. Os que decidem amar para se sentir realizados e felizes ficarão desapontados e não crescerão, pois o horizonte ainda estará restrito a eles mesmos.


AMAR significa ter consideração, aceitação e interesse pelas pessoas a quem estou tentando AMAR. Posso amar os outros somente na medida em eles ocupam o foco de 'minha' mente, coração e vida. Só posso me encontrar, esquecendo-me de mim mesma.

"Deus não cria afim de ganhar
alguma coisa, mas a fim de DOAR
alguma coisa...apenas para compartilhar a si mesmo."



Por: "Jonh Powell, S.J..... em seu livro: "Por que Tenho Medo de Amar?"

UM DIA MINHA ALMA SE ABRIU POR INTEIRO

Livro dedicado ao EGO...

Aquela parte de nós que continua a se preocupar,
Que vive na dúvida,
Que é cheia de receios,
Que julga os outros,
Que tem medo de confiar,
Que precisa de provas,
Que acredita apenas quando lhe convém,
Que não consegue dar continuação às coisas,
Que se recusa a praticar o que prega,
Que precisa ser salva,
Que quer ser vítima,
Que dá verdadeiras surras no EU,
Que precisa estar certa o tempo todo e que insiste em se agarrar àquilo que não funciona...
‘ego’...esse é o seu aviso prévio... SEUS DIAS ESTÃO CONTADOS!

“ Um dia minha alma se abriu por inteiro
e as coisas começaram a acontecer.
Coisas que não sei explicar.
Quer dizer,
Eu chorei e chorei como jamais havia chorado.
Chorei as lágrimas de dez mil mães.
Eu não podia sentir coisa alguma
Porque chorei até ficar entorpecida.


Um dia minha alma se abriu por inteiro.
Senti um orgulho irresistível.
Do que eu me orgulhava só Deus sabe!
Como o orgulho de cem mil pais
Iluminados pela glória de seus filhos recém-nascidos,
Eu sorria de orelha a orelha!

Um dia minha alma se abriu por inteiro,
Comecei a rir
E ri pelo que me pareceu uma eternidade.
Não que houvesse qualquer coisa de particularmente engraçado acontecendo,
Mas eu ri mesmo assim.
Ri com a alegria de um milhão de crianças brincando na lama.
Ri até a barriga doer.
Meu Deus! Como foi bom!


Um dia minha alma se abriu por inteiro.
Houve revelações, aniquilações e resoluções,
Sentimentos de dúvida e traição, vingança e perdão,
Lembranças de coisas que vi, de coisas que fiz,
De lugares por onde andei, embora não soubesse quando.
Houve vidas que vivi,
Pessoas que amei,
Batalhas que travei, vitórias que tive
E guerras que perdi.

Um dia minha alma se abriu por inteiro.
E para fora foi despejado tudo aquilo que eu estava escondendo
E negado
E vivendo
Coisas que aconteceram em instantes apenas.

Um dia minha alma se abriu por inteiro
E eu decidi
Que estava curada e prota!
Estava curada e pronta para entregar minha vida a Deus.

E assim com a alma aberta, eu me sentei,
Escrevi um bilhete para ela
E lhe disse isso.

( Gemmia L. Vanzant) Extraído do livro: "Minha alma se abriu por inteiro"

NÃO SINTA INVEJA E ÓDIO

NÃO SINTA INVEJA E ÓDIO

Quando fores abrir a boca, deves antes te examinar
Se tudo que pretendes dizer, a ninguém vai prejudicar
Se não calunias e mentes, e não vais injuriar
Se não fores falar a Verdade, é melhor te calar

O peixe se perde pela boca, quando busca a isca no anzol
Quem escuta o mentiroso, acaba ficando só
Provoca as tempestades, é difícil ver o Sol
A noite fica mais longa, e o dia fica menor

Fale só o que é certo, não afete tua pureza
Fale só o necessário, aquilo que tens certeza
Quando falas mal dos outros, mostras a tua pobreza
Espiritualmente não te alimentas, Deus não senta em tua mesa

Não sinta inveja nem ódio, sejas na vida sempre Justo
Quem pratica injustiça, não tem Luz está no escuro
É capaz de todas maldades, de calúnias e perjuros
Pela cruel ambição, sem Consciência faz tudo

Nunca fale o que não deves, para ter Dignidade
Aquele que fala pouco, sempre fala a Verdade
Os que falam demais, acabam dizendo bobagem
Mostram com facilidade, a sua péssima imagem

Quem fala mal do próximo, pinta sua própria imagem
Sente inveja e ódio, mente e diz bobagem
Não são puros os sentimentos, para vencer faz chantagem
Tem pensamentos malignos, comete barbaridades

Tome muito cuidado, com esse tipo de gente
Que mente e calunia, as pessoas inocentes
Espiritualmente é nulo, não caminha para frente
Perde os bons sentimentos, Amor por ninguém sente.
Jôe Luiz - Espírito de Luz
Psicografada por Rui Souza.

Homenagem à meu PAI

“Um dia você esteve aqui
Seu olhar firme, me deu confiança
Meu sorriso foi feliz desde o dia que nasci
Meus sonhos você alimentou em esperança

Você esteve presente e marcou nossas vidas
Seu abraço de Pai nos ensinou o amor
Difícil o Adeus na hora da partida
Mas uma certeza em meu coração ficou....

Você existe em um lugar não muito longe daqui
Sua presença de luz sinto em meu coração
Já te entreguei flores num imenso jardim
Já me agradecestes em sonho, não foi ilusão!

Já senti o seu cheiro como quem cheira uma flor
Já te senti tão perto , com seus braços em mim
Já confirmei sua presença e seu contato de amor
Você está em algum lugar muito perto SIM!

Basta lembrar da risada mais gostosa...
Da sua luta digna em nos erguer de qualquer chão
Do olhar que acolhia de uma forma preciosa
Da força que ficou em mim e em meus irmãos

A saudade levarei eternamente comigo
Semana dos PAIS, impossível te esquecer
MEU PAI, MEU VELHO, MEU ETERNO GRANDE AMIGO...
Foi A SUA EXISTÊNCIA que me ensinou a VIVER.

“ que o vento leve até você... o som do meu cantar...
Que ele escreva na areia.. “ pra sempre vou te amar”..

NanáCahino.

SER ESPECIAL É....

" SER ESPECIAL....
É...

Ter um sonho que se realiza no meio de muitas tormentas,
Ter um encontro com a vida, quando ela está por deixar-te,
Ter um momento de luz no meio da escuridão,
Ter humildade para voltar no caminho,
Ter sabedoria para escolher a melhor hora para seguir.
Ser especial, é... Ser o encontro da eternidade com seu tempo,
Ter o encontro das almas, Ter a essência jorrando em raios por todos os poros,
Ser o encontro das águas turvas, com toda a beleza do mar azul,
Ser especial, é... Ver que tu podes seguir o caminho do meio,
O caminho que te leva ao encontro do equilíbrio,
O caminho que te deixa em paz com os teus,
O caminho que te faz voltar para dentro,
Como se buscasse a luz, que tantas vezes te deixou na escuridão.
Ser especial, é... Poder sentir o amor nas veias que pulsam,
Sempre chamando e dizendo, Viva! É a vida que te chama sempre, aproveita esse momento e reflita...
Quanto já fizestes por teus sonhos, para encontrar a tua vida?
Quantas lágrimas já derramastes no teu caminho?
Quantas vezes caminhastes sozinho?
Especial é Ter luz,
Sentir a calma,
Deixar que a angústia não te derrube,
Ter forças para lutar.
Ser especial é ser...
Puro, com sabedoria nas palavras, Força nos braços, Lágrimas sem dor.
É saber sorrir da tristeza quando ela te angustia,
É saber caminhar sozinho, sem muletas,
É saber ouvir o silêncio, É saber calar na multidão.
Refletir sempre...
Sentir infinitamente...
Viver eternamente,
E sonhar..."

( Desconheço o autor)